蕁麻疹無處不在，食物過敏可引發(fā)蕁麻疹、壓力大可引發(fā)蕁麻疹、奔波勞累也可引發(fā)蕁麻疹，總之引起蕁麻疹千變?nèi)f化，各各種樣，因此蕁麻疹預(yù)防更關(guān)鍵。

奔波勞累引發(fā)蕁麻疹

人的身體就像一臺(tái)神奇的機(jī)器，當(dāng)這臺(tái)機(jī)器的某一部分出現(xiàn)問題的時(shí)候，身體就會(huì)出現(xiàn)一些小狀況來提醒我們的注意。然而，每天忙碌的生活是否讓你對(duì)這些健康警報(bào)視而不見了呢?

*內(nèi)有一個(gè)完備的自我防御機(jī)制，如皮膚、黏膜、各種吞噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、血腦屏障、正常體液、特異抗體等等。*靠這些組織抵抗著體內(nèi)、體外有害因子的入侵，維持正常新陳代謝及各臟器的功能，保持身體平衡，并預(yù)防各種疾病發(fā)生。

長(zhǎng)期以來，醫(yī)學(xué)界一般認(rèn)為引起本病的原因是由于食用或接觸魚、蝦、動(dòng)物羽毛、花粉、化學(xué)物質(zhì)(藥物、油漆、疫苗)、腸道寄生蟲等。

多年臨床發(fā)現(xiàn)，蕁麻疹除個(gè)別特異性過敏性體質(zhì)外，上述病因不一定發(fā)病，而取決于*整體防御能力的強(qiáng)弱，其中勞累是重要的誘發(fā)因素。

當(dāng)機(jī)體自身防御機(jī)能減弱時(shí)，體內(nèi)的過敏毒素、有毒的代謝產(chǎn)物及體外的過敏原很容易激活體內(nèi)相應(yīng)的過敏性抗體，抗原與抗體物特異結(jié)合，即發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，使體內(nèi)某些生物活動(dòng)性物質(zhì)從細(xì)胞內(nèi)釋放出來，如組織胺、5-羥色胺，激肽、血管舒張素和乙酰膽堿等，這些物質(zhì)可引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，通透性增高，平滑肌痙攣，從而引起蕁麻疹的一系列癥狀，如全身發(fā)熱、腹痛、皮膚出現(xiàn)大小不等的各種形狀紅色塊疹，并越搔越多，越搔越癢。

很多患者在接觸過敏源后并不一定發(fā)病，這與個(gè)*質(zhì)與免疫力有關(guān)，只有當(dāng)機(jī)體防御機(jī)制遭到破壞，抵抗力下降的情況下才能誘發(fā)蕁麻疹。臨床上我們追問病人的病史時(shí)，病人常常訴說病前有勞累情況，如長(zhǎng)期超負(fù)荷勞動(dòng)、大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)，大量出汗、受寒受涼、淋雨、長(zhǎng)途旅行、熬夜……這些情況可直接或間接地造成機(jī)體免疫力的暫時(shí)性下降。

我們知道蕁麻疹無處不在，它的發(fā)病重在預(yù)防，實(shí)踐證明，避免勞累過度，加強(qiáng)體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)是重要措施，要求我們平時(shí)注意自我保養(yǎng)，平衡膳食，注意保暖，進(jìn)行耐寒耐熱鍛煉，每日保證睡眠時(shí)間，凡事要有度，勞動(dòng)期間適當(dāng)安排休息，多飲開水，保證機(jī)體最佳的免疫狀態(tài)。