雖然說在我們的身邊患有斑禿，這種疾病的患者特別的多，但是現(xiàn)在醫(yī)學上對于導致人們患上這種疾病的原因并不是特別的清楚，所以，這也加大了人們對這種疾病的預防難度，但是很多的醫(yī)學數(shù)據(jù)都在表明，日常生活中有很多好的方法，可以避免斑禿的出現(xiàn)。

1.生活作息應(yīng)有大致的規(guī)律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩(wěn)定，忌焦躁、憂慮;同時應(yīng)保證充足的睡眠，忌疲勞過度。

2.斑禿患者頭皮最忌堿強性洗發(fā)劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發(fā)水。根據(jù)我們長期的觀察實驗表明，洗發(fā)水中的強堿性物質(zhì)對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

3.斑禿后宜盡早治療，錯失治療的時機，不僅會增加以后治愈的難度，還會增加反復發(fā)作的概率。

斑禿發(fā)病規(guī)律

一般突然發(fā)作，自己不容易察覺，多半是由理發(fā)師先發(fā)現(xiàn)的，斑禿患者年齡2-3歲至70多歲都有，小孩脫發(fā)一般是受了驚嚇，大人一般是腎虧或者精神受了打擊。

斑禿發(fā)作時間

一般在過年前后容易發(fā)作，一年當中任何時候都可以發(fā)作，發(fā)作2個月，超出兩個月會面積擴大到全禿、普禿，發(fā)作最厲害的甚至在一個晚上連眉毛、身上的汗毛全都掉光了。

斑禿的反復性

單個斑禿(硬幣大小)可自愈，但是以后往往容易復發(fā)，并且一次比一次厲害。

斑禿的治療

積極治療身體、調(diào)節(jié)免疫力、增加抵抗力，調(diào)節(jié)好睡眠是關(guān)鍵。但是千萬不要服用激素，雖然激素可以在一個月內(nèi)就能治療好斑禿，但是下次復發(fā)的時候，一般的生發(fā)產(chǎn)品就很難有治療效果了。斑禿正常的生發(fā)一般在3個月左右就會恢復了。

專家不僅為我們講解了對于斑禿這種疾病的預防措施，還為我們總結(jié)了這種疾病的患病規(guī)律和發(fā)作時間，以及反復性，在通過對這些進行了解之后，患有這種疾病的患者就可以幫助自己更好的對這種疾病進行治療，從而讓自己早日控制病情，盡快的擺脫這種疾病的危害。