灰指甲是生活中很常見而且傳染性很強(qiáng)的一種皮膚科疾病，隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，這種疾病的發(fā)病率也逐年上漲。專家指出，有問題要及時(shí)找醫(yī)生，另外，患者也需要自己做好如下的日常護(hù)理工作。

1、擦防護(hù)膜：灰指甲護(hù)理方法可擦指甲油前先上一層防護(hù)膜，以預(yù)防指甲變黃。

2、避免傳染：浴巾、腳盆、拖鞋，避免與灰指甲病患者接觸，一旦被傳染應(yīng)盡早治療。

3、強(qiáng)身健魄：平時(shí)要積極鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力，抵御其他疾病的發(fā)生，這也是灰指甲護(hù)理方法。

4、勿剪繭皮：灰指甲護(hù)理勿剪指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。

5、勿用堿性洗液：洗手或洗碗、洗衣時(shí)，最好不要用堿性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時(shí)別忘了搽護(hù)膚霜，這就是灰指甲護(hù)理方法。

6、注意事項(xiàng)：灰指甲護(hù)理可以在每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲，使藥力直達(dá)病所，以加速藥效。在治療期間，切忌用冷水洗患部，保持鞋襪干燥和清潔。

7、戴手套：做家務(wù)時(shí)，應(yīng)戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。

所以說，所有疾病都不可能是醫(yī)生一個(gè)人的事情，患者必須有一個(gè)良好的生活態(tài)度和對疾病治愈的決心，灰指甲的出現(xiàn)給整個(gè)家庭帶來很大的困擾，及時(shí)的治療是很重要的，爭取早日擺脫灰指甲這個(gè)大麻煩，擁抱健康。