如何預(yù)防過敏性蕁麻疹?過敏性蕁麻疹是由過敏源引起的反應(yīng)，造成皮膚出現(xiàn)蕁麻疹，過敏性蕁麻疹是一種令人十分頭疼的皮膚病，奇癢無比，且容易反復(fù)發(fā)作，因此預(yù)防過敏性蕁麻疹刻不容緩。那么我們該如何預(yù)防過敏性蕁麻疹呢?下面從生活和飲食兩方面為您介紹如何預(yù)防過敏性蕁麻疹!

　　一、過敏性蕁麻疹飲食篇

　　首先我們從飲食習(xí)慣上來說說預(yù)防過敏性蕁麻疹可以吃哪些食物。

　　過敏性蕁麻疹宜食

　　1、多吃堿性食物，如葡萄、黃瓜、番茄、胡蘿卜、香蕉、蘋果、海帶、綠豆、苦瓜等。

　　2、多吃維生素A、維生素B1、維生素C的食物，如蘋果酸、檸檬酸、番茄堿等。

　　過敏性蕁麻疹忌食

　　1、不吃人工添加物的食物，如防腐劑、人工色素、酵母菌等。

　　2、不吃辛辣、刺激或油炸的食物，如辣椒、海鮮、羊肉等。#p#副標題#e#

　　二、過敏性蕁麻疹生活篇

　　除了飲食上避免誘因來預(yù)防過敏性蕁麻疹之外，在生活習(xí)慣上還需要注意以下幾點：

　　1、注意個人清潔衛(wèi)生，避免用手去搔抓。

　　2、盡量遠離貓、狗之類的寵物，避免吸入花粉或粉塵，注意保持房屋的通風(fēng)。

　　3、有良好的生活作息時間，保持充足的睡眠，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪婓w質(zhì)，提高免疫力。

　　4、對于某些對藥物過敏的患者，應(yīng)最好少用青霉素、四環(huán)素、氯霉素等藥物。

　　5、保持良好的心態(tài)也是預(yù)防過敏性蕁麻疹的有效措施之一。

　　如何預(yù)防過敏性蕁麻疹?如果您能做到以上這些，那么預(yù)防過敏性蕁麻疹便成功了一大步。不過，如果您出現(xiàn)了某些類似過敏性蕁麻疹的癥狀，務(wù)必要盡快去醫(yī)院檢查，為了保證過敏性蕁麻疹檢查的專業(yè)性，大家應(yīng)當選擇正規(guī)的三甲醫(yī)院!以上便是對如何預(yù)防過敏性蕁麻疹的講解，希望能對各位有所幫助!