腳氣，也叫臭足病，是一種常見(jiàn)的皮膚病，它不僅會(huì)造成皮膚破損、瘙癢，還會(huì)散發(fā)出難聞的氣味，給生活和工作帶來(lái)很大的不便和尷尬。雖有不少藥店銷售的藥品可以治療腳氣，但是這些藥品大多有些副作用，在長(zhǎng)期使用時(shí)還會(huì)產(chǎn)生依賴性。今天，我們推薦一種天然偏方根除腳氣韭菜泡水。

　　韭菜是一味性溫、味辛、具有活血通經(jīng)、散寒除濕、健脾開(kāi)胃的食物和藥材。用韭菜泡水來(lái)治療腳氣的方法來(lái)源于中醫(yī)理論。中醫(yī)認(rèn)為，韭菜具有較強(qiáng)的活血化瘀作用和散寒除濕的功效，對(duì)于浮腫、疼痛、瘙癢等癥狀均有一定的緩解作用。除此之外，韭菜還富含大量的維生素C，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，增強(qiáng)皮膚免疫力，從而減少細(xì)菌滋生，避免腳氣的產(chǎn)生。

　　韭菜泡水的具體做法如下：

　　材料：

　　1. 韭菜：適量；

　　2. 溫水：適量。

　　做法：

　　1. 將新鮮的韭菜洗凈切成小段；

　　2. 放入盛有溫水的浴盆中；

　　3. 將雙腳浸泡在水中，用手輕輕按摩韭菜的葉片，讓其中的藥效充分溶解；

　　4. 浸泡15-20分鐘左右。

　　注意事項(xiàng)：

　　1. 泡足時(shí)，水溫不宜過(guò)熱，以避免皮膚燙傷；

　　2. 浸泡過(guò)程中可以稍微加入熱水，以保證水溫適宜；

　　3. 韭菜泡水的療效并不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　結(jié)合臨床實(shí)踐，韭菜泡水治療腳氣的效果確實(shí)非常不錯(cuò)。一些患者短時(shí)間內(nèi)就能感覺(jué)到腳氣的癥狀有所緩解，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，腳氣癥狀可以根除。但是效果因人而異，一些患者使用后效果不佳或者引起過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　最后，提醒大家，腳氣的產(chǎn)生與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)，平時(shí)要注意保持腳部清潔、干燥，多換洗襪子和鞋子；避免長(zhǎng)時(shí)間穿著不透氣的鞋子和緊身褲襪，有條件的話可以進(jìn)行腳部按摩，促進(jìn)足部血液循環(huán)。只有做好這些預(yù)防措施，才能真正預(yù)防腳氣的產(chǎn)生。