不少曾經(jīng)患過蕁麻疹的人都知道，這種皮膚病是一種疑難雜癥，不易治療，且容易反復(fù)。這就要提醒各位要注意加強(qiáng)預(yù)防了，怎么預(yù)防蕁麻疹呢？主要方法有以下兩點(diǎn)。

怎么預(yù)防蕁麻疹，方法1、注意衛(wèi)生，避免不良刺激

有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時(shí)。使生活 規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服 裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。#p#副標(biāo)題#e#

寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，要注意保暖。膽堿能性蕁麻疹應(yīng)保持身體涼爽，避免出汗。據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者血液中的 IgE(一種參與*過敏反應(yīng)的免疫球蛋白)與皮膚試驗(yàn)的陽性率明顯高于非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導(dǎo)致的過敏現(xiàn)象也相對增加。因此，患有蕁麻 疹的人應(yīng)戒煙。

怎么預(yù)防蕁麻疹，方法2、注意飲食，避免誘因

蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā) 蕁麻疹。另外。過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)�在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加*過敏的幾率。

學(xué)會預(yù)防蕁麻疹的方法，遠(yuǎn)離蕁麻疹，避免其帶來的一切煩惱。不讓疾病影響您的俊美的容顏和自信的心態(tài)。