足癬應(yīng)該如何預(yù)防?足癬常讓人腳部奇癢難受，伴隨著臭味，讓你的雙腳難以見人，尤其是夏季悶熱潮濕，真菌感染的機(jī)會(huì)也會(huì)增多，這就加大了腳氣病的發(fā)病。那么足癬應(yīng)該如何預(yù)防?怎樣做可以減少腳氣病的臭味?

足癬應(yīng)該如何預(yù)防?

足癬預(yù)防方法一、保持足部干燥清潔

腳氣病患者一般都腳出汗的毛病，這可與穿的鞋子有關(guān)，特別是雨水較多的季節(jié)，在雨水中浸泡后沒有及時(shí)清洗和擦干雙腳，而導(dǎo)致癬菌滋生,染上腳氣。因?yàn)樽悴砍睗�、足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。

足癬預(yù)防方法二、穿透氣的鞋和棉襪

因?yàn)槠じ镱悰鲂�透氣性不�?盡管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會(huì)因?yàn)槌龊?潮濕而滋生真菌。而一些化纖類絲襪,因?yàn)閻灇獠煌�風(fēng),給真菌繁衍提供良好的生活環(huán)境,而一旦真菌感染,就會(huì)在腳趾間反復(fù)出現(xiàn)針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)水皰,脫屑甚至糜爛。

足癬預(yù)防方法三、多用開水煮襪子

許多旅游回來的朋友腳氣的發(fā)病率較高,原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時(shí)注意在陽光下晾曬和清潔消毒。為減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對(duì)襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進(jìn)行徹底消毒。洗滌時(shí)要與其他人分開,且使用消毒水,洗完要用開水煮沸10分鐘后再進(jìn)行晾曬。

足癬預(yù)防方法四、徹底清除腳部污垢

夏天淋浴較多，許多朋友僅僅是把腳沖一沖，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長(zhǎng)的理想棲息地，專家建議每次洗澡時(shí)要徹底清洗腳趾縫,清除死角。

溫馨提示：

有腳氣的女性朋友可要聽好咯：質(zhì)量好的指甲油也可以預(yù)防腳氣，醫(yī)生經(jīng)常接診到因?yàn)橥磕�劣質(zhì)指甲油，而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。由于劣質(zhì)指甲油會(huì)損傷甲板,如果已經(jīng)被真菌感染腳氣就可能因?yàn)樽屪惆_真菌有機(jī)可乘,而侵犯甲板或甲下組織,會(huì)引起甲癬,也就是灰指甲。

上文對(duì)足癬應(yīng)該如何預(yù)防提了幾點(diǎn)建議，注意以上足癬預(yù)防方法，就可以減少避免感染足癬的機(jī)會(huì)。