神經(jīng)性皮炎是多種因素造成的一種常見(jiàn)病，而且當(dāng)出現(xiàn)之后還會(huì)影響到生活，平時(shí)大家需要注意疾病的發(fā)生。并且在日常生活中，要注意注重自己的飲食，避免自己的生活受到影響，有效地補(bǔ)充維生素，那么皮炎患者如何進(jìn)行有效飲食。

皮炎患者要注重飲食也是一個(gè)至關(guān)重要的過(guò)程。

(1)宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

(3)忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過(guò)多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

(4)值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

專家介紹，神經(jīng)性皮炎患者要注意做到以下幾點(diǎn)：

1.神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如：生活無(wú)規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意，在有這方面異常時(shí)，積極治療養(yǎng)護(hù)。

2.心理疏導(dǎo)、輔導(dǎo)，使患者放松心態(tài)，克服煩燥易怒，焦慮不安等不良精神因素。如神經(jīng)衰弱明顯者可給予安眠鎮(zhèn)靜類藥物。

3.盡量避免魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免飲酒。

4.剪短指甲，防止搔抓致破，導(dǎo)致繼發(fā)性感染的出現(xiàn)。

5.患者內(nèi)衣應(yīng)寬松，柔軟材質(zhì)。 6.應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，不要用過(guò)熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。

7.使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，止癢兼修護(hù)皮膚。瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥。

8.盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

9.避免使用止汗劑，止汗劑所含的活性成分會(huì)刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。

10.提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)，要注意保持室內(nèi)空氣的濕度，避免過(guò)度干燥。

大家需要注意這些常見(jiàn)的飲食方法。而且在日常生活中，要注意合理的補(bǔ)充維生素，避免造成疾病折磨，平時(shí)大家需要注意少吃辛辣刺激的食物，而且要注意避免病情加重多吃一些豬肝，胡蘿卜，有效地糾正，避免造成更多影響，導(dǎo)致搔癢，造成更多困擾。