灰指甲的出現(xiàn)會(huì)給患者的生活和工作帶來(lái)極大的困擾，而且它還具有傳染性，這就使得很多患者心理上也是一個(gè)坎兒。那么，如何在疾病來(lái)臨之前就先做好預(yù)防呢?的專(zhuān)家給出了如下解答，希望對(duì)您有用。

1、灰指甲的預(yù)防要增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力，如加強(qiáng)體育鍛煉，注重營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于提高抗病能力都是有利的。

2、 我們要重視灰指甲的預(yù)防，糾正“生了足癬不生其它病”的不正確看法。

3、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲的間接感染的關(guān)鍵所在。

4、患了灰指甲的患者，應(yīng)及早積極認(rèn)真治療，避免灰指甲的病情發(fā)展及傳染他人，這也是重要的灰指甲的預(yù)防要領(lǐng)。

5、 搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給灰指甲的致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，這是重要的灰指甲的預(yù)防方法。如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。

6、 灰指甲的預(yù)防還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

因此，有問(wèn)題及時(shí)找醫(yī)生，對(duì)癥下藥才能到達(dá)治療的最佳效果。另外，想要治愈疾病首先要了解其癥狀表現(xiàn)和防治方法，有問(wèn)題找大夫或者專(zhuān)家，獲取滿(mǎn)意的答案，爭(zhēng)取盡早脫離灰指甲的苦海。