物理性皮膚病是大家似乎聽得較少，雞眼和日光性皮炎等等。而這些疾病的治療效果也各不相同，有些可以治愈，但是有些無法治愈，只能控制。鑒于此，預(yù)防就顯得尤為重要，現(xiàn)在我們就跟大家詳細(xì)介紹一下這種疾病的預(yù)防措施吧。

物理性皮膚病的預(yù)防

日光性皮炎

日光性皮炎，以預(yù)防為主，不能根治。以防曬為主，涂抹防曬霜并打傘或戴帽�？诜�β胡蘿卜素有防曬作用。發(fā)作時口服抗過敏藥物，外用止癢霜并用冷毛巾濕敷。

雞眼

1、選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

2、當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r，應(yīng)及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達(dá)到減輕摩擦的作用。

4、經(jīng)常泡腳：堅持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣，以軟化雞眼和腳墊。

凍瘡

凍瘡典型皮損為局限性指蓋，蠶豆大小，暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結(jié)，境界不清，邊緣鮮紅色，中央青紫色，表面緊張光亮，觸之冰涼，壓之褪色，去壓后恢復(fù)較慢，重者腫脹加劇，表面可形成水皰，內(nèi)含淡黃色或血性漿液，皰破后可形成糜爛或潰瘍，多對稱發(fā)生于四肢遠(yuǎn)端以手指，手背，足緣，足跟，面頰，耳廓等處多見，亦可單側(cè)發(fā)生，多發(fā)生于兒童和青年女性，以肢端血運(yùn)不良及手足多汗者多見，自覺有癢感，燒灼感，腫脹感，癢感受熱后加劇，有糜爛或潰瘍者自覺疼痛，每年冬季發(fā)病，天暖后自愈，病程遷延。根據(jù)其臨床表現(xiàn)及好發(fā)于冬季一般不難做出診斷。中醫(yī)病機(jī)和辨證：中醫(yī)認(rèn)為本病系陽氣不達(dá)，復(fù)感寒冷侵襲，氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)脈阻隔，氣血凝滯肌膚。中醫(yī)辨證：陽氣不達(dá)，寒冷侵襲，氣血凝滯。

手足皸裂

手足皸裂多見于成人和老人，患處皮膚干燥，粗糙，增厚，皸裂，皸裂多沿皮紋方向走行，皮損好發(fā)于手指，手掌，手緣，足跟及足跖，足緣等皮膚角質(zhì)層較厚并經(jīng)常摩擦部位，多發(fā)生于秋冬季，天暖漸愈，經(jīng)過徐緩，根據(jù)皸裂深淺程度分為三度：一度：患處皮膚干燥有皸裂，但僅累及表皮，無出血，疼痛等。二度：患處皮膚干燥，裂隙深達(dá)真皮淺層伴輕度刺痛，但無出血。三度：患處皮膚干燥，裂隙深達(dá)真皮深層和皮下組織，常伴出血，疼痛或觸痛等癥狀。根據(jù)好發(fā)于掌跖深淺不一的裂隙，皮膚干燥，變硬，變脆，彈性降低和程度不等的疼痛以及好發(fā)于秋冬季即可診斷本病。

褶爛

1、生活和工作的地方應(yīng)保持涼爽和干燥，使用電風(fēng)扇或空調(diào)是有益的。

2、衣服需要輕質(zhì)、寬大，并有吸濕性，避免穿毛料、尼龍及合成纖維。

3、洗澡、淋浴以保持皮膚皺褶部位清潔干燥，2次/d撲痱子粉或滑石粉。

4、避免使用封包性油膏、刺激性軟膏或化妝品。

5、在尿便失禁病例，可用有保護(hù)作用的軟膏、洗劑、粉劑或霜劑。需長期臥床的重癥患者用0.002%碘伏液擦浴可預(yù)防皮膚褶爛。

由于這些疾病的治療有些難度，而且比較多發(fā)，所以專家建議我們還是要以預(yù)防為主，大家可以按照我們的方法去做，讓自己減少患病的幾率，最后也祝大家身體健康，萬事順意。