在日常生活當(dāng)中出現(xiàn)腳氣病的人就很多，腳氣病的出現(xiàn)這么嚴(yán)重的影響到了人們的生活健康，其實(shí)大家應(yīng)該注意這種情況出現(xiàn)，而且要注意一些防治方法，全面的進(jìn)行調(diào)理身體，避免造成更大影響，那么腳氣病的常見防治方法都有哪些？

腳氣病防治

其實(shí)，維生素B1廣泛存在于各種食物中，那么，為什么還會(huì)發(fā)生維生素B1的攝入不足呢?原來(lái)，維生素B1又稱硫胺素，常與其他B族維生素同存于食物中，屬水溶性維生素，在體內(nèi)以輔酶形式參與多種酶系統(tǒng)活動(dòng)，尤其在碳水化合物氧化產(chǎn)能過(guò)程中起作用。體內(nèi)儲(chǔ)存不多，易發(fā)生缺乏。而目前人們對(duì)谷類食品加工過(guò)精，在谷類食物中，維生素B1主要儲(chǔ)存在于它們的外皮和胚芽中。如果谷類食物加工過(guò)精就會(huì)使外皮和胚芽丟失，以致減少維生素B1的含量。還有一個(gè)原因就是食品加工、烹調(diào)方法的不得當(dāng)，如淘洗過(guò)度、烹調(diào)時(shí)加堿等也都能破壞維生素B1的含量。

因此，在日常生活中，只要我們能夠攝入足夠量的維生素B1就可以有效地預(yù)防腳氣病的發(fā)生。而含維生素B1較豐富的食物有谷類、豆類、堅(jiān)果、酵母、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、花生、魚等食物中，而谷類多存在于外胚層(糠、麩)中。我國(guó)各地人群維生素B1的主要來(lái)源是糧食谷物，因此應(yīng)該多吃一些加工不過(guò)于精細(xì)的米面。同時(shí)，應(yīng)戒除大量飲酒、飲咖啡等不良生活習(xí)慣。 腳氣病患者通常會(huì)有腳部瘙癢和起水皰等常見的癥狀，但是單憑這種癥狀并不能完全判定疾病，因此，要想準(zhǔn)確地判斷腳氣病，就必須了解其診斷方面的信息，下面就讓小編為大家詳細(xì)介紹腳氣病的鑒別診斷，希望能幫助大家。

主要依據(jù)營(yíng)養(yǎng)缺乏史與臨床表現(xiàn)，周圍神經(jīng)炎的診斷可用下法測(cè)定：①蹲踞試驗(yàn)，病人取蹲踞姿勢(shì)時(shí)，即覺小腿疼痛，起立困難，常用二手支持膝部幫助起立;②腓腸肌擠壓時(shí)有疼痛;③足背，踝，小腿下部觸覺及痛覺減退;④踝，膝反射異常，大都減退或消失，暴發(fā)型腳氣病性心臟病的診斷依據(jù)為：①有3個(gè)月以上的維生素B1營(yíng)養(yǎng)缺乏史及周圍神經(jīng)炎的征象;②急驟發(fā)生的高輸出量型心力衰竭，伴有煩渴;③心臟增大，節(jié)律規(guī)則，無(wú)其他病因可查;④對(duì)于可疑病例立即作治療試驗(yàn)，本病在治療后癥狀迅即改善。

維生素B1缺乏有周圍神經(jīng)炎表現(xiàn)者須與鉛中毒，砷中毒及因白喉，菌痢，麻風(fēng)等感染引起者相鑒別，有浮腫者須與腎炎，營(yíng)養(yǎng)不良及生理性浮腫區(qū)分，尿常規(guī)檢查，血漿蛋白測(cè)定以及檢查有無(wú)伴隨的周圍神經(jīng)炎癥狀對(duì)診斷有助，有心力衰竭表現(xiàn)者應(yīng)同其他高輸出量型心臟病伴心力衰竭，(如甲亢性心臟病，貧血性心臟病)及中毒性，病毒性心肌炎引起者鑒別，

在酗酒者，維生素B1缺乏癥可與肝病，酒精中毒表現(xiàn)同時(shí)存在，有時(shí)不易區(qū)分，需仔細(xì)觀察作出診斷。

希望大家有效地補(bǔ)充維生素，而且要注意自己的衛(wèi)生情況，其實(shí)在日常生活當(dāng)中需要注意合理的進(jìn)行保健，而且要注意自我調(diào)理，這樣才能避免造成更大影響，要注意對(duì)癥下藥而且要注意合理的診斷，選擇一些治療方法。這樣才能避免造成更大影響。