患上性病對于患者來說是一件極其難受的事情。在治療的同時，如何自我調(diào)理也是至關(guān)重要的。以下是一些性病患者自我調(diào)理的注意事項。

　　忌口：患性病后，需要避免吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及飲濃茶、濃咖啡等。這些食品會引起組織充血，加重炎癥反應(yīng)。

　　寡欲：性病未治愈時，應(yīng)禁止性生活。因為性生活會對尿道造成機械性損傷，加重病情。同時，性病傳染性很強，性生活會導(dǎo)致性病傳播，危害他人健康。

　　戒酒：飲酒是性病患者的大忌。飲酒會削弱身體的抵抗力，促使炎癥加重和擴散，導(dǎo)致性病轉(zhuǎn)為慢性或引起前列腺炎、附睪炎等并發(fā)癥。飲酒也是引起性病復(fù)發(fā)的重要原因。

　　清心：患性病后，應(yīng)保持心態(tài)平和，切忌怒氣沖沖或憂心忡忡。因為人的情緒與疾病及身體免疫力有很大關(guān)系，情緒不好時，*免疫力下降，易罹患傳染病或加重原有疾病的病情。

　　休息：患性病后，應(yīng)注意休息，切忌過勞，過于勞累會導(dǎo)致性病病情加重或復(fù)發(fā)。急性淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、附睪炎、盆腔炎患者都應(yīng)該臥床休息。對于慢性性病患者切忌熬夜、通宵達旦地工作或娛樂，否則會嚴重影響治療效果，使疾病遷延不愈。

　　防�。荷�殖器皰疹、尖銳濕疣等性病易在全身或局部炎癥的刺激下復(fù)發(fā)，糖尿病、艾滋病等疾病會加重原有性病病情，反復(fù)感染性病，更是將性病推至不治的邊緣。患性病后，應(yīng)注意防病和積極治療體內(nèi)其他疾病，特別要注意避免再次感染性病。

　　營養(yǎng)：慢性性病患者應(yīng)注意補充營養(yǎng)。牛奶、蛋、魚、豬肉、豆制品含豐富的蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素，能幫助組織修復(fù)，增強身體的免疫力，促進身體恢復(fù)。此外，還要注意補充維生素和微量元素。患急性性病時，可服維生素C，因維生素C可增強免疫力和抗炎。

　　總之，性病患者在治療的同時，也應(yīng)注意自我調(diào)理。遵循上述注意事項，有助于恢復(fù)健康，避免病情惡化和復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。