不少脂溢性皮炎患者在患病之后不知道要做些什么，下面是脂溢性皮炎專家給出的一些建議。專家指出，得了脂溢性皮炎后，患者一定要做好預防治療和護理兩方面的工作，只有這樣才能盡早擺脫脂溢性皮炎，獲得康復。

患有脂溢性皮炎，怎么辦?

1，預防感染。很多的人在感冒后，并發(fā)扁桃體炎、上呼吸道感染進而誘發(fā)脂溢性皮炎疾病，因此，脂溢性皮炎患者在疾病的治療過程中要預防感染，盡量的不要感冒，也不要發(fā)生一些外傷，這些都可能會使得脂溢性皮炎疾病的病情加重。

2，緩解壓力。工作壓力大、休息不充足、精神過度緊張這些都可造成脂溢性皮炎患者的情緒不穩(wěn)定，這些負面情緒會加重脂溢性皮炎疾病的病情。此外，當脂溢性皮炎患者過度緊張、焦慮等問題出現時，也會影響機體內分泌功能，從而造成機體免疫力下降，抗病能力降低，自然疾病就會加重或復發(fā)。因此，脂溢性皮炎專家提醒脂溢性皮炎患者要適當的排解壓力，改善不良情緒的困擾。

3，避免陰暗潮濕。調查研究表明脂溢性皮炎的發(fā)病跟居住環(huán)境陰暗潮濕有一定的關系。脂溢性皮炎專家建議脂溢性皮炎患者居住的室內要保持清潔通風，空氣流通，勤換洗床單被罩，被子也要經常曬太陽，保持清潔干爽。

4，適當的曬太陽。尤其是在秋冬季節(jié)，是脂溢性皮炎復發(fā)加重的高發(fā)時節(jié)，脂溢性皮炎患者適時的多曬曬太陽，對皮膚脂溢性皮炎的緩解有很好的功效。

以上就是脂溢性皮炎專家對患有脂溢性皮炎怎么辦?做的相關介紹，希望對您有所幫助。專家提醒脂溢性皮炎患者，得了脂溢性皮炎，一定采取科學的治療方法，切記不要盲目亂治、濫治。