大家知道怎樣有效預防青春痘?額頭出現(xiàn)青春痘后，如果沒有及時的采取相應的治療或者護理不科學，那么下面就為你詳細解說相關知識，希望對你有幫助。

痘痘”就是醫(yī)學上所講的痤瘡，它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。好發(fā)于年輕人。很多青年朋友更關心怎么樣才能護理好皮膚，防治發(fā)生痤瘡，留住青春而不要“痘”。

青春痘(痤瘡)實則是可以預防的，只要養(yǎng)成良好的生活習慣即可。

1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

2、碘質：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發(fā)期應避少食。

3、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。

4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環(huán)，引爆痤瘡。

5、按摩：面部按摩當然能促進血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!

上面是痤瘡疾病治療方法專題專家介紹的關于痤瘡疾病的預防知識的內容,另外我在此提醒患者極其家屬有病一定要及早治療，以免耽誤治療的最好時機。