得了甲溝炎對(duì)穿鞋應(yīng)講究什么?得了甲溝炎一定注意要穿透氣的鞋子，尤其不能穿高跟鞋!下面由專家為大家講解原因!

在你的腳趾甲和兩側(cè)皮膚之間，有一個(gè)細(xì)細(xì)的縫隙，醫(yī)學(xué)上將它稱為甲溝。甲溝位置非常狹窄，在長(zhǎng)時(shí)間的擠壓后，容易引發(fā)炎癥。當(dāng)穿著尖尖的，硬硬的鞋子行走，磨損的時(shí)候，腳趾會(huì)被擠在鞋子前前方一個(gè)很小的三角區(qū)里，久而久之，趾甲嵌到肉里，引起可怕的甲溝炎。

甲溝炎在發(fā)病初期，通常表現(xiàn)為一側(cè)趾甲出現(xiàn)紅腫，有時(shí)還會(huì)有局部發(fā)熱的現(xiàn)象，慢慢地，這種疼痛會(huì)蔓延到雙測(cè)甲溝，出現(xiàn)膿腫，嚴(yán)重的時(shí)候，甲板和甲床會(huì)分離。病情再發(fā)展下去，有可能讓你全身感染，出現(xiàn)高熱，寒戰(zhàn)，反復(fù)發(fā)作，甲溝炎會(huì)讓你的腳趾甲變色，變形，最后一步，就是做手術(shù)，拔掉腳趾甲。

1，舍棄高跟鞋：不忍心，別忘了，女人心里的自信，有時(shí)候比健康更重要。因?yàn)閷＜医ㄗh你破費(fèi)一點(diǎn)，為了避免腳趾同一部位持續(xù)受力，買不同高度的高跟鞋，每天穿不同的鞋上班。這樣，十個(gè)腳趾的受力點(diǎn)有所交替，你會(huì)感覺(jué)舒服很多。另外，你可以在辦公桌下面放一雙輕軟舒服的平底鞋，在辦公室里行走的時(shí)候，換下又細(xì)又尖的高跟鞋，用便鞋代替。

2，千萬(wàn)別對(duì)自己的腳趾甲下手太狠，每次修剪時(shí)，一定留下足夠的趾甲蓋住皮膚。尤其是腳趾甲的邊緣，別剪成深深的弧形，陷在肉里的感覺(jué)一定不怎么樣。保持趾甲基本平齊就夠了，發(fā)現(xiàn)周圍有倒刺，就用趾甲刀齊根減掉，可別圖方便用手撕哦!

以上就是專家介紹的得了甲溝炎對(duì)穿鞋應(yīng)講究什么的介紹，您是不是有一定的了解了呢。能認(rèn)識(shí)這些，有助于您更好的預(yù)防和護(hù)理，找到適合自己的治療方法。積極的治療合理的護(hù)理，爭(zhēng)取早日康復(fù)。