周末休息，邀上幾個親朋好友結(jié)伴踏青。午飯再吃些農(nóng)家野菜，遠(yuǎn)離城市喧囂，是一件多么愜意的事啊。但是，若惹上皮膚過敏就不好了。近日，醫(yī)院皮膚科接診多名因吃野菜曬太陽而得皮膚過敏的患者。

小王雙休與朋友到郊外農(nóng)家樂，中午吃著芥菜和馬齒莧，下午在田地上放風(fēng)箏。 晚上回家后，臉就開始紅腫，而且越來越嚴(yán)重，起著紅疹、水皰，甚至破皮，瘙癢無比，還有刺痛感等癥狀。醫(yī)院皮膚科皮膚科就診后，醫(yī)生診斷為植物性日光皮膚過敏。據(jù)介紹，最近一周該科已接診20多例這樣的患者，都與吃了所謂“純天然，最新鮮”的野菜有關(guān)

絕大多數(shù)野菜具有光敏性。光敏性食物被吸收后，其中所含的光敏性物質(zhì)會隨之進(jìn)入皮膚。如果在這時照射強(qiáng)光，就會和日光發(fā)生反應(yīng)，少數(shù)人還可出現(xiàn)全身不適，發(fā)熱頭昏，惡心嘔吐，腹瀉。甚或出現(xiàn)昏迷或精神錯亂等嚴(yán)重的全身癥狀。

野菜不要經(jīng)常吃，更不能大量吃。吃野菜也要有所選擇，盡量避免光敏性較強(qiáng)的很容易導(dǎo)致皮膚過敏，比如馬齒莧、芥菜、灰菜、馬蘭頭、紅花草等。對紫外線比較敏感的人群，要盡量不吃野菜。午餐食用野菜后要在室內(nèi)停留約一個小時，避免陽光直射，最好在晚餐時食用。