一年自始至終，人們是比較擔心皮膚過敏疾病發(fā)生的，尤其是在春季，這個季節(jié)是該病多發(fā)的一個季節(jié)，皮膚過敏疾病一旦發(fā)生，患者的身上就會出現(xiàn)小紅痘、淡紅色小圓斑、瘙癢、起紅斑、發(fā)干等癥狀，那么，春季我們應(yīng)該如何預(yù)防皮膚過敏呢?

皮膚過敏疾病的預(yù)防

皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。一般來說，清潔不徹底易誘發(fā)皮膚問題，但已經(jīng)出現(xiàn)換季性皮膚敏感后，如果再進行強力清潔，反而會傷害肌膚表層原有的保護膜，使問題更嚴重。

維生素C是天然的抗組織胺劑，可增強機體免疫力，減輕過敏癥狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可防止過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外，過敏性體質(zhì)者最好每天喝一些豆?jié){。

1.立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理�？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，適當用一些藥房出售的正規(guī)抗過敏護膚品，同時注意防曬。

2.此時最好選擇成分天然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂去角質(zhì)，用溫水潑面洗凈最好。不要用太熱的水洗臉。

3.謹慎使用清潔類面膜，可以?哩狀的保濕面膜代替。果酸的美白面膜會加速死皮剝落，讓偏薄的肌膚更薄弱，此時期不建議使用。

春天天氣濕熱，皮脂腺分泌增加，這時冬天所積存下來的廢棄物被大量地排出，皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。所以，這個季節(jié)的皮膚極易受污染，細菌活動旺盛。此時如果還使用冬季油膩的面霜，就會出現(xiàn)堵塞毛孔的情況而引起痘痘。

如果已長了小痘痘，千萬不要用手擠，否則會造成深層炎癥，容易留下色素沉著和瘢痕。如果實在需要，可以用專門的痤瘡針徹底消毒后將膿頭挑出，然后擦上消炎藥水或局部擦少量維生素B6霜。嚴重者最好去醫(yī)院皮膚科接受專業(yè)治療。

皮膚過敏是怎么引起的?

1，年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

2，長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧，灰屑，紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。

3，劣質(zhì)化妝品或不當藥物傷害。

4、生理因素，壓力，精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢，如內(nèi)分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐，染料，乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

7、特異體質(zhì)。

皮膚過敏疾病是一種非常令人煩惱的疾病，這種疾病對患者的正常生活帶來嚴重的影響，專家建議大家：春季護膚不僅對化妝品上有改變，另外在飲食上也要尤為注意，這里建議大家多吃一些如番茄、水果、冬瓜、紅豆等抗油抗感染的食物，盡量避免吃一些油大的，辛辣的食物。