斑禿俗稱鬼剃頭，是指頭部突然發(fā)生的圓形或者是橢圓形塊狀脫落的局限性脫發(fā)，多發(fā)于年輕人，男女發(fā)病比例餓大致相同，斑禿影響美觀，所以患者有一定的心里壓力。頭發(fā)脫落后，在一定的時間內(nèi)很難長出新的頭發(fā)，如果治療的不及時，還有繼續(xù)有頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，所以有了版圖的現(xiàn)象以后，一定要積極治療，那么斑禿吃點什么好呢?

患者還可以配合食療進行內(nèi)外同步調(diào)理，如：

1.黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;

2.用海帶絲拌芝麻醬常食用;

3.將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。 建議治療 患者常用外用藥物的方式進行治療，如苗方促發(fā)液，外用噴劑使用，只需在患處一噴便可使藥效直達頭皮深處，調(diào)節(jié)內(nèi)部循環(huán)。其藥方由黔地特有的純天然草藥組成，安全無副作用，患者可以放心使用。 治療的同時患者還需加強自身鍛煉，提高身體抵抗力。例如飯后散步，習練太極拳等可根據(jù)自身情況進行一定的鍛煉。還需保持良好的心態(tài)與正確的生活方式，保證睡眠充足，才能更好地配合治療。

斑禿不能吃什么:

(1)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

(2)在營養(yǎng)補充方面，由于蛋白質(zhì)是組成毛發(fā)的主要營養(yǎng)元素，因此攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是避免禿頂?shù)氖走x。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源有低脂牛奶、蛋、肉類以及各式海鮮，不過要注意海鮮的膽固醇的攝取，過多的話也會引發(fā)心血管疾病。

(3)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(4)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 建議斑禿患者采用苗方促發(fā)液治療，這個是苗族民間的生發(fā)靈藥，使用安全便捷，徹底改變了斑禿治標不治本、不能根治脫發(fā)的現(xiàn)狀，具有育發(fā)防脫的顯著神效。

注意事項

1、保持樂觀情緒，一切導致過度思慮和恐懼的事，對于脫發(fā)來說都是不利的。

2、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，相信斑禿是可能治好的，且大部分可以完全治愈。良好的心態(tài)有助于增強體內(nèi)的免疫力，就 可以減少或防止斑禿的復發(fā)。

3、注意防止全身性疾病，因為許多全身性疾病可以導致斑禿，所以，有全身性疾病時要及時就醫(yī)，以免加重病情、斑禿復發(fā)。

以上是今天我們給大家講解的關(guān)于斑禿的而一些知識，得了斑禿一定要在是飲食昂多加注意，什么該吃，什么不該吃，在日常生活中一定要熟記于心，要改正一些不良的生活習慣，因為斑禿的發(fā)生一般不是一個因素，往往是多方面的綜合結(jié)果，整體身體素質(zhì)的下降會導致斑禿。