針對(duì)皮膚癌，人們平時(shí)應(yīng)多注意個(gè)人衛(wèi)生，目的在于預(yù)防皮膚癌，加強(qiáng)對(duì)皮膚癌的了解，做好皮膚癌的預(yù)防工作。

1、在日常生活工作中盡量避免長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)物品。

如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等化學(xué)物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌性，對(duì)于因工作需要必須長(zhǎng)期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動(dòng)保護(hù)。同時(shí)不要隨意點(diǎn)燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

2、防止長(zhǎng)太差時(shí)間的皮膚暴曬。

紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長(zhǎng)期工作在陽光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以，在戶外工作游玩時(shí)可涂些防曬霜之類的物品。

3、要注意電離輻射，這主要是針對(duì)心里放射工作者而言。

4、患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

5、要加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

6、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。

7、不要過頻洗澡，一般三天洗一次澡就足夠了，搓揉力度要適中。

在了解預(yù)防皮膚癌的方法解析的同時(shí)，專家也要提醒廣大皮膚癌患者朋友，保持一個(gè)樂觀而積極的心態(tài)，皮膚癌疾病一定會(huì)早日恢復(fù)健康的。