我們都知道一堆人中如果有一個(gè)患有腋臭，大家是什么表情，雖然腋臭患者不痛不癢，但是周?chē)�人異樣的眼光足可以痛死患者，那么作為腋臭患者生活中到底�?yīng)該注意那些事情才能更大程度上減輕腋臭呢?腋臭平時(shí)要注意哪些呢?

腋臭平時(shí)要注意哪些呢?狐臭患者的飲食注意事項(xiàng)大致如下：

1、狐臭患者的飲食注意事項(xiàng)包含有忌吃"有味"食品，味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，但它們被*吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。忌多油花生果仁，人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。

2、多吃富含水分的蔬果瓜類(lèi)，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，細(xì)菌難以滋生，自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果，

3、如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。忌過(guò)多紅肉，紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚(yú)肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。

4、狐臭患者的飲食注意事項(xiàng)還有要多飲乳酸飲品，乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)，所以，經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療狐臭還是很有效果的。

腋臭術(shù)后養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié)有哪些?腋臭術(shù)后養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié)如下：

一、在腋臭手術(shù)后，患者需要按照醫(yī)生的囑咐，定期去醫(yī)院復(fù)診換藥，以防止傷口出現(xiàn)異常。

二、患者就不應(yīng)當(dāng)在腋臭手術(shù)治療后，傷口未完全恢復(fù)的情況下亂動(dòng)開(kāi)過(guò)刀的部位，更不要用去做劇烈的運(yùn)動(dòng)，或是提過(guò)重的物品，這只會(huì)導(dǎo)致上肢傷口撕裂，引起劇烈疼痛感。

三、腋臭手術(shù)后傷口若是少量的滲血是正常的，這是傷口愈合過(guò)程的自然現(xiàn)象，受術(shù)者不用過(guò)于擔(dān)心。若是傷口出血量大就要引起注意了，及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生是很有必要的。

四、傷口感染會(huì)造成的危害相信大家一定都清楚，當(dāng)腋臭手術(shù)后，受術(shù)者需要做的就是不要讓傷口碰到水，要盡量保持傷口的干燥，必要的情況下，可服用抗生素以防止細(xì)菌侵入。

腋臭平時(shí)要注意哪些?腋臭嚴(yán)重影響社會(huì)交往、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛(ài)及家庭生活，給患者帶來(lái)嚴(yán)重的心理及生理痛苦，患者因此而性格內(nèi)向、孤僻、自卑，甚至有些患者為此得了偏執(zhí)狂和精神分裂癥等。所以得了腋臭要積極的進(jìn)行治療。