脂溢性皮炎系發(fā)生于皮脂溢出部位的一種炎癥性皮膚病，對于脂溢性皮炎不僅要做好脂溢性皮炎治療還要做好脂溢性皮炎護理。那怎樣才能有效的護理脂溢性皮炎呢?一起來看看吧：

1、護理脂溢性皮炎忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

2、護理脂溢性皮炎忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

3、護理脂溢性皮炎宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。。

4、護理脂溢性皮炎在洗臉洗頭時，最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。

護理脂溢性皮炎，要做到以上4點，才可以有效的護理脂溢性皮炎。推薦閱讀：脂溢性皮炎患者注意日常護理