毛囊炎是常見的頑固性皮膚病，在我們身邊有很多人患有，發(fā)病范圍廣，可在身體各部位出現(xiàn)，此病多發(fā)于毛多位置，影響患者的身心健康，下面為大家介紹毛囊炎飲食注意事項。

毛囊炎飲食需要注意：

1、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

2、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

3、宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

4、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

5、忌油膩、燥熱食物。

6、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

毛囊炎日常生活需要注意：

1、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。

2、保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張。

3、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

上述就是為大家介紹毛囊炎飲食注意事項的知識，希望會幫助到您，好的飲食對治療毛囊炎是有很大幫助的，如還有相關(guān)問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復(fù)。