毛囊炎是很常見的皮膚病了。這種疾病的治療是很難的，這種疾病也是很易復(fù)發(fā)的，給患者的生活造成了嚴重的影響，生活中要注意預(yù)防，那么怎樣預(yù)防毛囊炎的反復(fù)發(fā)作?下面一起來看看專家為我們的介紹。

毛囊炎的預(yù)防首先要講究皮膚的清潔衛(wèi)生，同時要避免撓抓等刺激。這是治療毛囊炎的注意事項之一。其次，一定要到正規(guī)醫(yī)院接受治療以免病情惡化。平時要盡量少吃刺激性食物、動物性脂肪，并保持排便通暢。毛囊炎特別容易反復(fù)發(fā)作，一定要在治好以后做好防治工作，以免復(fù)發(fā)。

1、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質(zhì)化的結(jié)果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。這是毛囊炎的預(yù)防中非常重要的一個。

2、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

3、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。控制或治療毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則。這也是很重要的毛囊炎的預(yù)防方法。

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