我們對艾滋病的治療，分秒不能耽誤，延誤治療會導(dǎo)致一些并發(fā)癥，要想在艾滋病發(fā)病初期就扼殺在搖籃中，掌握正確的預(yù)防方法是非常必要的，提高自己免疫力，避免艾滋病引發(fā)其他的并發(fā)癥。

預(yù)防艾滋病，避免HIV病毒感染

多個性伙伴以及無任何保護的性行為�；�于生物學(xué)因素，女性比男性更容易感染HIV病毒，比例大約為2～4:1。美國性學(xué)專家認為，一個人如果有一個以上的親密伙伴，而對方也是同樣，這個人就有可能與社會上的無數(shù)陌生人通過性搭上了關(guān)系。由此認定，如果沒有采取任何保護措施，HIV病毒很可能只通過三個環(huán)節(jié)就傳播到另一個健康者身上。  

1、固定性伙伴。  

2、在建立親密關(guān)系之前，你們有必要做一次包括HIV病毒檢測在內(nèi)的身體檢查，這是雙方彼此應(yīng)盡的義務(wù)也是應(yīng)享的權(quán)利。  

3、任何時候都要使用安全套。北美、西歐、澳大利亞及泰國在高危人群中推行100%安全套運動后，HIV感染人群明顯下降。  

4、及時治愈  婦科炎癥。一旦罹患炎癥，生殖器官粘膜會出現(xiàn)很多微小破損，各種細胞都在炎癥部位聚集，更容易增加HIV病毒感染機會。

預(yù)防艾滋病的ABC

當(dāng)今，世界上有80%左右的HIV攜帶者和艾滋病病人是通過性接觸感染的，根據(jù)在性傳播途徑上預(yù)防HIV感染措施的可靠程度，可將它們依次分為以下三種方法：

A：禁欲(Abstinence)

禁欲，也就是一輩子不與任何人發(fā)生性關(guān)系，這一條是最可靠的，但現(xiàn)實生活中絕對禁欲的可能性不大，因為人類不僅要繁衍后代，還希望享受性帶來的快樂，極少有人能一輩子禁欲。但對于處在結(jié)婚年齡前的青少年，我們主張禁欲。

B：忠誠(Be faithful)

忠誠是指一輩子只與一個沒有被HIV感染的配偶發(fā)生性關(guān)系，而本人也未被HIV感染，這一條是最關(guān)鍵的。潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防性接觸感染HIV的最根本措施。為此應(yīng)避免婚前和婚外性行為，不搞性亂，避免多個性伴侶。

C：避孕套使用(Condom)

堅持正確地全程地使用避孕套是在萬一做不到忠誠的情況下保護性伙伴雙方，減少HIV感染機會的一種方法。盡管使用了避孕套并不意味著萬元一失，但亦是有效的方法，比不用避孕套要安全得多。有試驗證明，就HIV能否穿過避孕套這一點，使用避孕套的保護作用是不使用避孕套的1萬倍。

艾滋病患者在患病之前是不會相信自己患上的是艾滋病，疾病往往是在這種沒有防范的情況下，導(dǎo)致疾病的發(fā)病，再好的方法進行補救，效果甚微，都不如進行有效的預(yù)防。艾滋病患者一定要清晰地認識到這個問題。