艾滋病是一種絕癥，在患上艾滋病的那一天開始，我們就進入了生命的倒計時。艾滋病也是一種傳染病，所以學會預防艾滋病的方法是非常重要的。在日常生活中對預防艾滋病有幫助的食物是那些?

預防艾滋病的6種食品：

1、黃瓜，黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強*免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學物質(zhì)，能把進入體內(nèi)的艾滋病毒殺死，所以黃瓜有很好的預防艾滋病的作用。

2、苦瓜，苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進入*內(nèi)的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科學家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。

3、海帶，海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護*免疫系統(tǒng)的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。

4、黃豆，黃豆中除含豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高*的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進入體內(nèi)，難生長繁殖。

5、鵝血，鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強*的免疫功能，升高血液中的白細胞，促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。

6、大蒜，大蒜中含有植物殺菌素，除對細胞有滅殺作用外，對各種病毒，立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的意義。

患上艾滋病是每個人都不想聽到的事實，預防艾滋病的方式也有很多種，但是還是有越來越多的人患上了艾滋病，那是原因就有兩個，一是預防工作不到位，二是對艾滋病的重視度不夠，希望大家可以重視艾滋病的危害。