患上皮膚癌的高發(fā)人群和預(yù)防措施。夏季當(dāng)?shù)�，更�?yīng)該注意外界物質(zhì)刺激或是紫外線照射引起的皮膚癌等疾病的發(fā)生，雖然皮膚癌在我國(guó)的發(fā)病率很低，但在白色人種中卻是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。皮膚癌的高發(fā)人群有哪些，而我們又該采取什么措施預(yù)防皮膚癌的發(fā)生呢?下面給大家講述一下。

患上皮膚癌的高發(fā)人群和預(yù)防措施。一般來(lái)說(shuō)，由于皮膚和眼睛的顏色越淺，所以就比較容易曬傷，患上皮膚癌的幾率也越大。長(zhǎng)期曝曬，例如從事像種田那樣的戶外職業(yè)，固然會(huì)增加患皮膚癌的可能;短期曝曬，比方說(shuō)在海灘上作日光浴，曬得皮膚起泡，也有同樣害處;即使只是適度的季節(jié)性日光浴，年復(fù)一年地進(jìn)行，也會(huì)增加患皮膚癌的可能。曝曬對(duì)皮膚細(xì)胞的損害是長(zhǎng)期累積起來(lái)的，所以中年人和老年人患皮膚癌的可能較大。

預(yù)防皮膚癌的措施主要有以下幾種。1.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。2.不要食用被污染的食物。3.不要過(guò)多地吃咸而辣的食物。4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。5.生活要規(guī)律。6.有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。7.注意電離輻射。

患上皮膚癌的高發(fā)人群和預(yù)防措施。其實(shí)當(dāng)下最簡(jiǎn)單的最實(shí)用的預(yù)防皮膚癌的方法就是減少紫外線的輻射，采取一些防曬措施。另外，皮膚癌要早發(fā)現(xiàn)早治療。