生活中我們應(yīng)該注意一些小細(xì)節(jié)，很多的因素都容易造成皮膚過敏，比如是不合理的飲食，不注意休息，平時(shí)壓力大，而且花粉，螨蟲，都容易造成皮膚過敏。我們應(yīng)該了解其中的因素，哪些細(xì)節(jié)因素會(huì)造成皮膚過敏出現(xiàn)？

引發(fā)皮膚過敏的原因：

1、枕頭：不管枕頭的填充物是什么，溫暖濕潤的*環(huán)境總會(huì)給塵螨創(chuàng)造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，并定時(shí)清洗枕套。

2、浴室腳毯：洗完澡后在上面走來走去，濕漉漉的地毯會(huì)促使塵螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子掛起來，用吹風(fēng)機(jī)吹干。

3、冰箱門封：在你不斷開關(guān)冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細(xì)菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每周清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。

4、花盆：植物根部濕潤的土壤適合霉菌生長，如果澆水時(shí)經(jīng)常外撒，細(xì)菌就會(huì)殃及周圍的地方�？稍诨ㄅ枥飻[放一些鵝卵石，以阻止霉菌傳播。過敏癥較嚴(yán)重的人，請把植物移到室外。

5、書架：書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會(huì)沉積很多灰塵。潮濕的環(huán)境下，書籍也會(huì)滋生霉菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每周至少用濕布擦一次。

6、魚缸：霉菌容易在魚缸內(nèi)側(cè)脫離水面，但總會(huì)在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給霉菌提供了營養(yǎng)，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚后，應(yīng)用布把魚缸內(nèi)側(cè)擦一遍，魚缸也要定期清洗。

7、養(yǎng)寵物的朋友：如果朋友家有小狗或小貓，那么他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛發(fā)帶到家中�？腿俗吆�，可用吸塵器好好清掃一遍沙發(fā)、地毯等地方。

8、濕衣服：長時(shí)間放置在洗衣機(jī)里的衣服，很容易發(fā)霉、變味。換下的衣物應(yīng)盡快洗凈晾干。另外，洗衣服時(shí)最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會(huì)加重過敏癥狀。

9、頭發(fā)：在外工作了一天，頭發(fā)上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風(fēng)的情況下出門時(shí)，最好戴個(gè)帽子�；丶液�，用溫?zé)崴�清洗一下頭發(fā)。

10、烹飪蒸汽：做飯時(shí)，盆盆罐罐飄出的蒸汽會(huì)附著在你輕易打掃不到的地方，如墻角、天花板、櫥柜門和被大物件掩蓋的區(qū)域，霉菌會(huì)抓住機(jī)會(huì)繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開抽油煙機(jī)或排氣扇。

希望大家盡早了解上述的這些因素，平時(shí)需要注意緩解方法，而且要做到飲食合理，日常生活當(dāng)中需要注意自己的身體緩解方式，有效地進(jìn)行保健，促進(jìn)血液循環(huán)，避免造成更多痛苦，對患者的身心健康不利，希望大家有效的進(jìn)行診斷治療。