其實(shí)導(dǎo)致人們患上濕疹的患病原因是非常多的，除了內(nèi)分泌因素之外，遺傳因素也有可能會導(dǎo)致這種疾病發(fā)生，患者在患上這種疾病之后，不管有沒有康復(fù)，要想避免這種疾病的復(fù)發(fā)，都應(yīng)該要注意在飲食上多下功夫，今天我們就了解一下，可以避免濕疹復(fù)發(fā)的食物。

吃哪些食物可以避免濕疹復(fù)發(fā)呢

1.常吃苦瓜：苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功�？捎糜谥委煙岫尽�癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2.多吃韭菜：韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

3.少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

4.忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免刺激皮膚。

5.生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類。

6.衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā)。

另外，患者皮損部位可有明顯的瘙癢，局部皮膚由于長期磨擦、搔抓而變厚、粗糙。由于經(jīng)常要用手，所以其病變時輕時重，反復(fù)發(fā)作，難以痊愈。

哪些是治療濕疹的誤區(qū)呢

誤區(qū)一：濕疹病患不能吃雞蛋？

雞蛋對許多疾病來說，屬于敏感源，對濕疹也會引發(fā)病情嗎？

專家說：“許多人會問，濕疹病人能不能吃雞或雞蛋。小部分人會對雞蛋產(chǎn)生過敏反應(yīng)，但它并無‘特異性’，不是每個病人吃雞蛋都會出現(xiàn)過敏，包括濕疹患者在內(nèi)�；ㄉ�也一樣，有人擔(dān)心吃了會過敏。病人可以選擇以花生煮湯吃，而不是吃烘烤過（帶有防腐劑）的花生，因?yàn)榉栏瘎�對一些病人的確會引起過敏反應(yīng)。”

過敏源是多樣的，除了食品外，空氣中的霉菌孢子、花粉、毛織品的碎屑，也可通過呼吸而引起過敏;家用清潔劑、衣物芳香劑、洗衣粉等，也會使?jié)裾類夯��?/p>

誤區(qū)二：睡在冷氣房里最能“安撫”濕疹病情？

不對！在冷氣房這樣干燥的環(huán)境里，皮膚難以分泌皮脂層，皮干而產(chǎn)生痕癢。或許，晚上因?yàn)闇囟仁孢m而睡得好，但是隔天起身后，濕疹的病情可能會惡化。

建議濕疹病患如果在冷氣房睡覺，可放一碗水或使用噴霧劑，保持環(huán)境不那么干燥，對患者稍有幫助。此外，病人也應(yīng)避免穿化學(xué)纖維的衣物，而以全棉衣物為主。

人們在對濕疹進(jìn)行治療的過程中都存在一些治療的誤區(qū)，比如很多人覺得患有濕疹的患者不能吃雞蛋，可以通過冷氣來對這種疾病進(jìn)行治療，其實(shí)這些說法都是錯誤的，患者只要能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下對其進(jìn)行全面的護(hù)理，就可以讓自己盡快擺脫這種疾病。