斑禿是一種病，一旦得了這種疾病患者是很痛苦的，影響的不僅僅是患者的美容，還給患者的心理造成很大的壓力，患者會感到不自信，影響患者的正常的生活和工作，所以一旦出現(xiàn)斑禿的癥狀，就要及時的進(jìn)行有效的治療，治療期間按要注意患者的食療。

斑禿除了選擇一些藥物來外涂或是內(nèi)服外，還有可以選擇一些食補(bǔ)的方法來防治，同樣是可以起到輔助治療的效果的。那么斑禿的食補(bǔ)方法有哪些呢?

一、首烏豬腦湯，準(zhǔn)備何首烏 ，核桃仁各適量，外加一個豬腦，做時先把何首烏加水煎汁，去渣后用藥汁燉核桃仁與豬腦，燉熟后加上調(diào)味料即可服用，對于腎虛斑禿者適用。

二、栗子桂圓粥 ，栗子肉 ，桂圓肉 ，米，白糖各適量，先將栗子切成塊，和米同煮成粥，快熟時再放入桂圓肉即可，食時加白糖，可當(dāng)早餐食用，有補(bǔ)心腎，益腰膝的效果，對于心腎精血不足引起的斑禿者適用。

三、龍眼人參燉瘦肉，準(zhǔn)備適量的龍眼肉和人參，枸杞子 ，瘦豬肉。做時先把豬肉洗好切塊， 龍眼肉和枸杞子各洗凈，人參則泡開后切成薄片。然后把這些食材一起放入燉盅內(nèi)，加少量的水用小火隔水燉熟即可食用， 可大補(bǔ)元?dú)�，并有養(yǎng)血生發(fā)的效果，對于氣血虧虛的斑禿者最適宜。

四、菠菜粥，白米菠菜各適量，把菠菜洗好切段，米淘凈一起如家常法煮成粥即可，米熟后再加菠菜，可作早餐食用，有益血?dú)�，清熱潤便的效果，對于斑禿患者有血虛燥熱癥狀者可食用此粥。

以上是今天給大家講解的一些斑禿的食療的方法，斑禿患者可以根據(jù)自己的喜好和自己的體質(zhì)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適合自己的食療的方法來進(jìn)行食療，在配合藥物的治療，這樣的話可以更好的治療斑禿，同時保持好患者的心態(tài)，斑禿的癥狀就會很快的消失的。