對(duì)于痤瘡這個(gè)疾病的發(fā)生，我們是需要及時(shí)的去治療的，不然會(huì)給患者朋友們帶來極其嚴(yán)重的心理壓力，更是給他們的社交造成了嚴(yán)重的傷害，生活當(dāng)中應(yīng)該對(duì)患者做好護(hù)理的工作，那么有關(guān)于痤瘡護(hù)理的注意事項(xiàng)都有什么呢？

不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正�；虬疽挂资桂畀彁夯�，盡量保持心情愉快，避免焦慮煩燥。

如何使用肥皂：每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次，在治療中并不需要買特別的藥皂洗臉。比較嚴(yán)重的情況，請(qǐng)依照醫(yī)師指示使用醫(yī)院清潔皮膚的藥水洗濯患部。此外應(yīng)減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質(zhì)洗面劑來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。

痤瘡可以擠嗎：有一些黑頭粉刺及化膿性痤瘡可以經(jīng)由訓(xùn)練過的醫(yī)護(hù)人員在消毒完全下清理。在家中則最好不要擠痤瘡;因?yàn)槭种副旧韼в醒劬�看不見的�?xì)菌容易引起感染，而且嚴(yán)重的感染會(huì)造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，并使皮膚痊愈后，留下大大小小的瘢痕。

飲食上：要減少多余熱量的攝取，盡量少吃下列食品：油炸食物、肥肉、動(dòng)物的皮。太甜的食物，如糖果、巧克力、冰淇淋、可樂、可可、咖啡等。熱量高的食物，如堅(jiān)果類(花生、瓜子、開心果、核桃)、奶油、干酪。

化妝品原則：在病灶處擦上外用藥，和要抹上化妝品的時(shí)間最好隔20～30分鐘。因?yàn)槟阋呀邮茏銐虻闹委煟�所以沒有必要再買含藥性的化妝品，因它不會(huì)提供額外的療效。最好是淡妝，而且不要使用油性的化妝品與保養(yǎng)品。下班后盡早卸妝。如果痤瘡長(zhǎng)期不愈，應(yīng)停止所有的化妝品或面霜，因?yàn)樗鼈兒苋菀锥氯�毛�?xì)孔而引起更多的痤瘡。

內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響：女性患者若有生理期不規(guī)則的情形，須告知你的醫(yī)師，或請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師診察。有些患者若有嚴(yán)重的痤瘡合并身體毛發(fā)生長(zhǎng)過盛，可能有內(nèi)分泌系統(tǒng)的問題，須告知你(你)的醫(yī)師。

痤瘡是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病，且本身病情輕重波動(dòng)不定。影響?zhàn)畀徱蛩睾芏�，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據(jù)病情采取綜合治療。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài);少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡;多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。

經(jīng)上文介紹，大家現(xiàn)在對(duì)于痤瘡這個(gè)疾病護(hù)理的注意事項(xiàng)都有什么這個(gè)問題都已經(jīng)了解了吧，痤瘡的發(fā)生會(huì)給患者朋友們帶來嚴(yán)重的傷害的，所以如果出現(xiàn)了痤瘡一定要及時(shí)治療，生活當(dāng)中多吃些清淡的食物，不吃辛辣食物。