現(xiàn)在很多人都特別不想生病吧，因為生病不僅使我們的身體飽受著巨大的折磨，這樣同時還會影響我們心里健康，給我們的心里帶來了很大的苦惱，大家都知道尖銳濕疣這種疾病吧，這種疾病給我們身心都帶來非常大威脅，而且治療心中疾病使我們話費了昂貴的醫(yī)藥費，讓我們承受著巨大的經(jīng)濟負擔，很多人為此債務連連，很多人都在尋找有效的治療方法進行治療，我們需要從源頭上減少自己患病的風險，下面就讓我們一起來為大家介紹一下遠離尖銳濕疣的有效措施是什么吧!

1.首先，必須要注意個人衛(wèi)生，及時換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，盡量不要去人多的公共場所，去公共浴池盡量選擇淋雨，不要進去浴盆內(nèi)洗浴，同時回家注意定期消毒，開窗通風，不要給病毒增生的機會。

2.杜絕性亂，尖銳濕疣這種疾病主要是通過性傳播發(fā)生的，很多人都是由于經(jīng)常出去黃色場所，接觸帶病傳染源，結(jié)果就造成了病毒通過性生活傳播，我們自身攜帶病毒以后就會通過各種形式傳播給我們身邊的人，如此反復，越來越多的人都會感染上尖銳濕疣，所以我們自身一定要高度自身的自潔，杜絕性亂，維持正常的性生活，提高性生活的質(zhì)量，不可隨意盲目的性生活。

3.增強自身的體質(zhì)。遠離尖銳濕疣這種疾病最有效的方法就是增強自身的體質(zhì)，這樣病毒才不會侵入到我們的身體里，我們可以增強體育鍛煉來達到自身增強體質(zhì)的目的。

4.注意合理飲食，可以多喝一些酸奶，酸奶可以有效的提高我們的細胞活力，細胞活力提高就可以增強我們抵御病毒的能力，同時多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，像豬肉牛肉這些食品，多吃一些水果也是遠離尖銳濕疣的有效辦法，因為維生素也是我們身體的重要組成部分，可以有效的維護我們的身體健康。

以上內(nèi)容為我們介紹了遠離尖銳濕疣的有效措施是什么，相信大家現(xiàn)在已經(jīng)對于如何遠離尖銳濕疣已經(jīng)有了一個清晰的認識了吧，我們要從現(xiàn)實生活中踐行起來，這樣才能使我們遠離尖銳濕疣這種疾病。