當今社會，很多女性都很注重美麗。能夠擁有美麗的外表不僅可以使自己光彩奪目，更重要的是還能提高自己的自信心。然而，在生活中，有很多因素都在制約著女性的美麗，其中比較嚴重的就是雀斑。那么為什么皮膚會出現雀斑呢?

皮膚的雀斑根源

皮膚的生長是有規(guī)律的，一般28天為一個周期，每天不斷有新的皮膚細胞生成，又有老的細胞消亡，這種消亡的細胞，又稱之為死亡細胞，除了部分自動脫落外，大部分堆積在皮膚的最外層，日積月累，使皮膚的角質變得很厚，而且十分粗糙。如不及時清理，黑色素斑和皺紋就會乘機而生，所以臉色萎黃、粗黑往往與雀斑、皺紋是一對雙胞胎。因此皮膚的日常保養(yǎng)和護理就顯得格外重要了。講到我們的皮膚，先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四

種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內源性色素，后一種為外源性色素。但專家認為，皮膚不能長期保持白皙還是由其外在因素和內在因素決定的。

雀斑出現的外因

A、如過度的咖啡因，會刺激胃腸或導致失眠，產生精神上的不安則容易使黑色素沉積。酸性食物，會使血液循環(huán)減弱，影響新陳代謝，造成色素沉積，建議少吃肉類，多吃青菜，水果，會有助于皮膚美白。

B、神經刺激，使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，進而刺激黑色素細胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀之現象。

C、劣質化妝品及保養(yǎng)品含有鉛質、汞等重金屬，或副腎皮質、強力化學消炎等、殺菌成分使皮膚慢性發(fā)炎，造成黑色素異常沉積。

D、某些藥物會促使黑色素形成，或干擾黑色素之代謝，而造成黑色素累積，如避孕藥或強力藥性成分。

雀斑出現的內因

A、內分泌失調--女性荷爾蒙能促進發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)。但分泌若過多時，則會刺激黑色素細胞作用，形成雀斑。例如：妊娠期、生殖器有障礙、更年期等。

B、肝機能障礙--因為肝臟有解毒及代謝作用，所以肝功能若衰退，營養(yǎng)會分解不完全，致使皮膚無法吸收營養(yǎng)、無法排出毒素，則血液中女性荷爾蒙作用提高，進而會刺激黑色素細胞增加。

C、酸性體質--因為血液偏酸，細胞代謝及生活機能的運作受阻，使黑色素無法正常代謝，造成黑色素之沉積形成黑雀斑。

通過專家的講解，大家可以發(fā)現當女人老了之后，會很容易出現雀斑。因此，希望上了年紀的女性朋友在平時能夠注意保養(yǎng)，除了買化妝品之外建議女性朋友在飲食上多吃一些富含維他命c的食物，這樣可以避免雀斑出現。