鬼剃頭是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病，表現(xiàn)為頭部局限性斑片狀脫發(fā)，鬼剃頭在醫(yī)學(xué)上稱之為斑禿。

斑禿一般脫發(fā)區(qū)無(wú)自覺癥狀，少數(shù)可出現(xiàn)局部頭皮微癢或麻木感等。斑禿的發(fā)病與神經(jīng)精神因素有關(guān)。可能是由于精神高度緊張影響了神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能，直接或間接損壞了毛囊，引起脫發(fā)。

專家提醒：預(yù)防斑禿不僅需要精神上注意緩解情緒，飲食也是非常重要的。禿頭病人可以通過就醫(yī)治療和注意飲食調(diào)理來(lái)改善、預(yù)防。

有益于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物：

(1)宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

(2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

(3)宜食含碘高的食物。

(4)宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。#p#副標(biāo)題#e#

(5)宜多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

飲食中避免和忌食下列食物：

(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

斑禿患者如果想要頭發(fā)盡快生長(zhǎng)的話，一定要多令以上食物，不要盲目的用生發(fā)液之類的化學(xué)性產(chǎn)品。