生活中有15%～20%的人一生中至少發(fā)作一次蕁麻疹，一旦遇到皮膚過敏該怎么辦呢確定并盡量避免接觸過敏性物質(zhì)。如過敏原檢測結(jié)果顯示對蛋白質(zhì)含量高的食物，如牛奶、雞蛋、魚、蝦等過敏，就不要食用此類食物。

斑貼試驗顯示對金屬中的鎳過敏，則在生活中就不要接觸含鎳的金屬，如金屬性腰帶紐扣、眼鏡框架，手表、女性胸罩扣等，可用塑料或其他物質(zhì)代替。有的蕁麻疹病人在固定的地方發(fā)病，如家中或辦公室，只要離開此地，皮疹則自動消退，這可能是對家中或辦公室中的某種物質(zhì)過敏，如油漆、家中養(yǎng)殖的花草以及某些含過敏物質(zhì)的氣味等。這多發(fā)生在剛搬進新家或家中添置新的物品時。這就要對新的環(huán)境進行重新布置，并處理掉懷疑過敏的物質(zhì)。

手部患慢性濕疹長期不愈，多見于女性，特別是長期接觸洗滌劑的家庭婦女，要做好防護，如帶保護手套。有的蕁麻疹病人在只有受熱或運動達到一定量的時候才發(fā)疹，這樣的病人可給予熱適應(yīng)療法，方法是每天小心而有規(guī)律地進行低于發(fā)生蕁麻疹的熱水浴或運動，以后逐漸增加水溫或運動量，使皮膚逐漸獲得運動量，從而減輕蕁麻疹的癥狀。

有的蕁麻疹病人只在受冷時發(fā)生，避免冷刺激是治療它的首要措施，注意保暖。也可采用冷脫敏治療，方法是開始用約20℃的冷水浸泡手腳，每次15～20分鐘，每日1～2次，每2周水溫降低3℃，直至水溫達8℃。堅持長期在此水溫下洗臉、洗手，可減輕風(fēng)團的發(fā)生。藥物過敏也是蕁麻疹常見的原因，其中最常見的有青霉素、阿司匹林等，一旦確定為藥物過敏應(yīng)立即停用該藥。

總之，患了過敏性皮膚病后一定要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，不要自己濫用藥物，以免耽誤病情或使病情加重。