吃什么和怎么吃，對于預防和治療日光性皮炎來說，是非常重要的一個環(huán)節(jié)哦。合理飲食在治療日光性皮炎過程當中的重要性，現在已經被人們充分地重視起來了。那么，具體來說，以治療這種皮膚疾病當中，人們該如何合理安排飲食呢?小編就來給大家說一說吧。

一、多吃富含維生素的食物

維生素能增進皮膚細胞的活性，阻止日光性皮炎對皮膚的損害。據相關資料表明，維生素E可以促進皮膚組織中的血液循環(huán)，改善皮脂腺。

因此，在治療的過程當中，相關的病患人員可以多吃一些富含維生素的食品，如南瓜、胡羅卜、西紅柿、菜子油等。這些食物中都含有豐富的維生素。

二、少吃刺激性的食品

刺激性的食品會對人們的分泌系統產生一定的影響，讓機體的自行修復能力受到阻礙，不利于日光性皮炎的治療和康復。這類食物包括辣椒，蒜，生姜，大蔥，白酒和咖喱等。

三、忌吃發(fā)物

中醫(yī)認為海鮮屬于發(fā)物，如果身體有炎癥的人吃了之后，會在一定程度上加重病情�，F代醫(yī)學也證明，海鮮確實對于日光性皮炎的治療和恢復有一定的負面影響。因此，在治療的時候，相關的患者要忌吃海鮮。

合理飲食，可以促使機體保持充沛的活力，擁有較強的抵御和阻止疾病的能力。因此，人們在生活中如果不慎患上了日光性皮炎的話，那么就要根據醫(yī)生的要求，安排合理的飲食計劃，讓治療的過程更加順利，讓疾病的恢復更加迅速。而且中醫(yī)不是有句話嗎，藥補不如食補的。