黃褐斑的產生原因是多種多樣的，簡單歸納一下色斑產生原因可分為太陽光曬過度，生活習慣不規(guī)律內分泌失調，外部損傷，內部疾病四大因素造成的。由以上可以看出色斑產生原因多種多樣。那對于它的防治就要格外注意了，多種因素都能導致的問題，要從根源上解決問題就要綜合考慮，多管齊下才能達到理想的去斑結果。具體該怎么解決這些原因的隱患扼殺其于襁褓之中，找到去斑最有效的方法呢?

對策一：做好防曬工作，太陽中的紫外線會促使皮膚中的駱氨酸酶過多發(fā)生作用導致黑色素增多，在陽光強烈的白天就需要格外注意防曬，當然陰天中長波輻射紫外線A一樣能穿透云層到達地表，這時也不能忽略防曬工作。防曬工作做足，那么皮膚變白就不是空想。

對策二：規(guī)律作息時間表，最好不要上夜班，形成一個固定的睡眠休息時間。如果睡眠時間不規(guī)律就會造成內分泌系統(tǒng)紊亂，內分泌失調從而引發(fā)色斑的形成。一個美麗的女人是有一個良好的睡眠休息表的，充足的睡眠才能把身體調理的更健康，規(guī)律的作息會使*的各個系統(tǒng)運行更有秩序。

對策三：使用優(yōu)質化妝品，那些過期或者劣質的化妝品統(tǒng)統(tǒng)排除，最好不要使用那些化學因素去除色斑的產品。推薦用雪肌素，它是全由中草藥萃取提煉的藥妝產品，從屬CE本草茯苓凈瑕系列，沒有任何化學藥劑，用著更舒適更放心。此系列產品日間提供白皙無瑕保護夜間深度調理黑色素，溫和中草藥成分淡化色素沉淀，修護瑕疵，平衡肌膚色澤，令肌膚煥發(fā)白嫩光彩，在無害中輕松去斑。配合CE本草茯苓凈瑕系列其他單品效果更加。

對策四：合理調養(yǎng)，由于慢性疾病特別是肝肺部的疾病會使酪氫酸酶活性增強，致使黑色素增加，對于此類疾病一定要及時治療，配合醫(yī)囑合理調養(yǎng)，減輕疾病對生理系統(tǒng)的破壞，最大程度的減輕黑色素的產生。多吃些富含維生素C的橘子，西紅柿能有效抑制駱氨酸酶的活動，讓你的去斑不在困難。

上面的一些方法都屬于祛斑比較有效的方法，希望能對大家有一些幫助，還大家一個完美的冰肌玉容。