扁平疣的疾病是一種皮膚類的疾病，在得病后主要是會出現(xiàn)皮膚的病變，不但會對患者的生活和身體有嚴(yán)重的影響，同時也是一種會進(jìn)行傳染的疾病，我們在得病后要重視，特別是對于在夏季的時候重視這種疾病的病因和防治的方法，這對疾病都有著重要的影響，下面一起來了解一下扁平疣夏季怎么預(yù)防。

夏季扁平疣高發(fā)的原因

據(jù)皮膚科專家介紹：扁平疣是由人類乳頭病毒(HPV)引起的*表皮贅生物，各年齡段均可發(fā)生。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)(HPV)感染后有一部分會導(dǎo)致皮膚癌和宮頸癌等，因而日益引起人們的重視。

夏季扁平疣多發(fā)的誘因主要有以下幾個方面：

1.皮脂腺分泌旺盛：受到荷爾蒙、氣溫等因素的作用，皮脂腺功能亢進(jìn)。

2.扁平疣通常在機(jī)體免疫力下降時，如感冒、發(fā)熱、精神創(chuàng)傷、勞累過度、月經(jīng)期或內(nèi)分泌失調(diào)等情況下突然發(fā)病。

3.面部、額部、頰部、手背與前臂是扁平疣的易發(fā)部位，頸、胸、腿或其他部位亦可受累。

4.扁平疣發(fā)病不易察覺，很多人得了扁平疣卻不知道，這是為什么呢?首先我們可以從它所引起的主觀感覺入手。扁平疣患者多無自覺癥狀，偶有微癢;有些患者對本病沒有明確的認(rèn)識，會誤認(rèn)為是其他病，只有到醫(yī)院就診時才會知道;扁平疣還具有一個顯著特點，就是時起時消，自愈后又不留疤痕，很容易被人們忽視。

夏季防治扁平疣要做到以下幾點

方法一：居住的房屋的干爽清潔，夏天的致病因素首先來自“暑”，所以最好多居干爽通風(fēng)之處。居住的房間早晚應(yīng)將門窗打開，通風(fēng)換氣。中午室外氣溫高于室內(nèi)，應(yīng)將門窗緊閉，拉好窗簾。適當(dāng)開空調(diào)風(fēng)扇，但要避免過涼，避免冷飲病、電扇病、空調(diào)病的發(fā)生。

方法二：要適當(dāng)鍛煉身體，夏練三伏能使身體更好地獲得“順?biāo)臅r，適寒暑”的能力。但夏季炎熱，鍛煉時間不宜過長，一般每次以半小時為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。最好把鍛煉時間安排在午后太陽下山時為好。

方法三：要保持睡眠充足，夏夜炎熱，難以入睡，或半夜易醒。為了保證充足的睡眠，首先應(yīng)做到起居有律，即早睡早起，按時入睡;要有適當(dāng)?shù)奈缢瘯r間，及時補(bǔ)充睡眠。夏季午睡可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有利于下午的活動，也是預(yù)防中暑的措施。

方法四：在日常飲食安排上，要盡量清淡、可口，要多吃新鮮蔬菜、水果等，肥甘厚味及燥熱之品不宜食用。常吃一些綠豆、苦瓜、黃瓜、芹菜、西瓜、、西紅柿藕、蓮子、絲瓜、冬瓜等。解渴應(yīng)多喝開水，此外，將綠豆、菊花、金銀花等煮湯或泡茶喝，既可適時補(bǔ)充因出汗消耗的水分，又可清熱解毒，安躁除煩。

通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了扁平疣夏季的病因和防治措施，在得了扁平疣的疾病后，我們要特別的重視，主要是注意治療的方法，而且皮膚類的疾病在治療期間也要重視如何進(jìn)行合理的調(diào)理，一般主要是在日常的飲食當(dāng)中注意，多吃清淡性的食物的，不能飲酒也不能吃辛辣食物。