得了腳氣該怎么樣進(jìn)行有效預(yù)防?得了腳氣這種皮膚病不但影響了患者的身心健康，還打擾了人們的日常生活。下面，專家是怎樣解釋的?

1、 腳氣主要以外治的方法為主，患者應(yīng)該有效的注意清潔，保持皮膚的干燥和衛(wèi)生，每天清洗數(shù)次，襪子應(yīng)該勤換。

2、 易感人群不要吃容易引起出汗的食物，例如辣椒、生蔥、生蒜等等。

3、 積極的消滅誘發(fā)的因素，例如腳汗、腳癬等等。

4、 患者在平時不要穿運(yùn)動鞋，旅游鞋等不是很透氣的鞋子，以免足部出汗過多，腳臭加劇。

5、 患者的情緒不要過分狂躁，激昂是很容易誘發(fā)多汗的，加重腳臭的現(xiàn)象。