現(xiàn)在生活中，治療疾病的方法是數(shù)不勝數(shù)的，尤其是對皮膚病的治療，濕疹會給患者帶來了巨大的痛苦，不僅會影響患者的身體健康，還給患者的生活和工作都帶來很大的影響。患者除了積極配合醫(yī)生的治療外，在日常生活中患者也要預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)，那么，濕疹的預(yù)防方法有哪些呢?

濕疹的預(yù)防方法：

1、預(yù)防濕疹保持皮膚清潔是十分重要的。濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機而入，加重濕疹的癥狀，延長治愈時間。濕疹患者可以洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機會，并有助于軟化皮膚。但不要太常洗澡，還應(yīng)避免使用過熱或過冷的水。不要過度清洗皮膚，少用肥皂類清潔劑。每次洗完澡后，都應(yīng)涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢�；颊卟灰�貼身穿化纖織物、毛織品，這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發(fā)癢。

2、應(yīng)當對自己的病有所了解。如：發(fā)病的誘因、主要表現(xiàn)、發(fā)病規(guī)律、治療方法、飲食起居的宜忌等，在看病時應(yīng)向醫(yī)生咨詢，自己也要留心觀察，做到心中有數(shù)。切莫有病亂投醫(yī)，勞體又傷財，結(jié)果越治越重。

3、壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加重病情。生活起居有規(guī)律，應(yīng)保證睡眠時間，按時作息，避免精神創(chuàng)傷，情緒要穩(wěn)定，注意勞逸結(jié)合。

4、飲食方面是很多濕疹患者最需要注意的事項。一般成人濕疹患者應(yīng)以素食為主，易于消化，大便應(yīng)日日通暢，忌食辛辣刺激、咸腥的海產(chǎn)品等食物。對日光過敏者，除了要采取避光措施外，還應(yīng)避免食用黃泥螺、菠菜等含光敏性物質(zhì)的食品。

以上就是有關(guān)濕疹的預(yù)防方法有哪些的介紹，預(yù)防濕疹發(fā)作患者應(yīng)當保持一個愉快的心情、適當?shù)倪\動、合理的飲食、養(yǎng)成一個良好的生活習慣，患上濕疹，得了濕疹應(yīng)當及時的治療。