在生活中，帶狀皰疹病人幾乎無一例外都有免疫力下降這一共同特點(diǎn)，無論是年輕病人還是老年患者，追問病史，大多數(shù)都能找到各種引起自身免疫力下降的誘因。哪些食物可以緩解帶狀皰疹神經(jīng)痛呢?下面給大家介紹一下：

1 、咖啡：咖啡因成分和*中一種傳遞疼痛信息的化學(xué)物質(zhì)相似，攝入咖啡因后，它會(huì)取代這種化學(xué)物質(zhì)的角色，使細(xì)胞接收不到傳來的疼痛訊號(hào)，從而減少疼痛感。

2 、莓類：草莓、黑莓及櫻桃阻斷發(fā)炎的能力更甚于阿司匹林。而富含強(qiáng)力抗氧化劑的藍(lán)莓，還能加強(qiáng)身體修復(fù)系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。

3 、櫻桃、蘋果、橘子、柿子、菠蘿等：上述水果存在一種物質(zhì) “ 水楊酸鹽 ” ，這種 “ 天然阿司匹林 ”正是止痛藥阿司匹林的成分。

4、香蕉：a、含有的泛酸成分是*“開心激素”，能減輕心理壓力，排解緊張、憂郁，睡前吃香蕉有鎮(zhèn)靜作用;b、富含維生素A，將香蕉皮敷在皮膚之上，有止痛、消除潰瘍的作用;c、增加免疫力：含有豐富的維生素抗氧化能力很強(qiáng)，增強(qiáng)免疫力;d、輔助治療便秘：所含的食物纖維很多，可以幫助刺激腸蠕動(dòng)。注：香蕉雖好，1天1~2根即可。血糖高和腎功能不全者要少吃。

5、蜂皇漿加蜂蜜(1兩兌1斤)：晨起空腹服用(攪勻后，一湯匙加一杯溫開水)，可增進(jìn)食欲，從而增加免疫力，并可通便、消炎、修復(fù)受損組織。

6、益生菌酸奶(早晚飯后半小時(shí)喝100克)：可增加腸胃有益微生物菌群，促消化、排毒素、補(bǔ)鈣、增營(yíng)養(yǎng)等(每月宜換一個(gè)品牌，以免腸疲勞)。

帶狀皰疹是目前生活中非常典型的皮膚病之一，一旦患有帶狀皰疹要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受診斷，及時(shí)治療，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。