神經(jīng)性皮炎要怎么預(yù)防?預(yù)防神經(jīng)性皮炎，就要從引起神經(jīng)性皮炎的原因下手。神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，所以我們?cè)谧錾窠?jīng)性皮炎預(yù)防時(shí)，要做全面的預(yù)防工作。

1、預(yù)防神經(jīng)性皮炎應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，不要用過(guò)熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。

2、心理疏導(dǎo)、輔導(dǎo)，可以預(yù)防神經(jīng)性皮炎。使患者放松心態(tài)，克服煩躁易怒，焦慮不安等不良精神因素。如神經(jīng)衰弱明顯者可給予安眠鎮(zhèn)靜類藥物。

3、盡量避免魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免飲酒，做好神經(jīng)性皮炎預(yù)防工作。

4、預(yù)防神經(jīng)性皮炎要剪短指甲，防止搔抓致破，繼發(fā)感染。

5、在穿衣反面，內(nèi)衣應(yīng)寬松，柔軟材質(zhì)，才能更好的預(yù)防神經(jīng)性皮炎。

6、生活無(wú)規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等，如有異常時(shí)，要積極治療養(yǎng)護(hù)，做好預(yù)防工作。

7、使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，止癢兼修護(hù)皮膚。瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥，如鹽酸西替利嗪等。

8、預(yù)防神經(jīng)性皮炎盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

日常生活中，做到以上8點(diǎn)，可以有效預(yù)防神經(jīng)性皮炎發(fā)生。