毛囊炎在生活中是很常見的皮膚病了，這種疾病在秋季是很易發(fā)生的，這種疾病嚴(yán)重的危害了患者的生活，患者要及時的診治，但是在秋季如何預(yù)防保健毛囊炎：

1 預(yù)防毛囊炎首先要講究皮膚的清潔衛(wèi)生，同時要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由于毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

2 注意個人衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強免疫力。

3 防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

4 平時盡量少吃酸、辣等刺激性食物及動物性脂肪，多食蔬菜、水果類，增加維生素，保持大便暢通。

5 注意避免過度流汗、悶、熱，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子。

6 隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

以上是關(guān)于秋季如何預(yù)防保健毛囊炎的簡單介紹，通過以上專家的詳細(xì)介紹，想必大家對有了詳細(xì)的了解，患者要對這種疾病引起注意，及時的治療，早日回到健康的懷抱。