在日常生活中導(dǎo)致人們出現(xiàn)皮膚過敏的原因有很多，除了我們所知道的一些有害的化學(xué)物質(zhì)，放射性物品之外，如果人們在日常生活中不注意自己的飲食，也有可能會因為一些食物，從而導(dǎo)致自己出現(xiàn)這種現(xiàn)象，今天我們就來總結(jié)一下能夠誘發(fā)人們出現(xiàn)皮膚過敏的食物。

1、海鮮類食物：

吃海鮮產(chǎn)品過敏，是生活中比較多見的一類食物，如常見的有：龍蝦、大閘蟹、海螺、扇貝、魷魚等都是容易引起皮膚過敏的海鮮食物。

2、含蛋白質(zhì)類食物：

如我們多見的嬰兒皮膚過敏，大部分都是由于喝牛奶或奶粉，甚至還有母乳引起的皮膚過敏，主要是里面含有蛋白質(zhì)引起的，患者表現(xiàn)為嘔吐、腹痛、皮膚紅疹等癥狀。常見的還有：花生、黃豆、蛋類等食物。

3、粗糧谷物類

如我們常吃的小麥、玉米、蕎麥等都有可能引起皮膚過敏現(xiàn)象，主要是面粉中含有螨類會導(dǎo)致皮膚過敏，以及玉米中的過敏原經(jīng)高溫后容易釋放過敏原，所以爆米花容易誘發(fā)皮膚過敏。

4、水果類：

易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏的水果有：芒果、菠蘿、柑橘類等，尤其是菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等活性物質(zhì)，容易刺激皮膚毛細(xì)血管，從而易誘發(fā)皮膚過敏。

5、蔬菜類

主要有竹筍、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、韭菜、蘑菇等，尤其對于易發(fā)生過敏人群日常飲食盡量少吃這些蔬菜。

6、肉類食品：

常見的有：牛肉、羊肉、鴨、鵝以及鵪鶉等，這些肉類及其肉制品均可能導(dǎo)致皮膚過敏，特別是食用出現(xiàn)腐爛的肉類最容易誘發(fā)過敏癥狀。

7、辛辣、刺激性食物：

如辣椒、大蒜、蔥花、洋蔥、生姜、胡椒、芥末、咖喱、孜然等都有可能引起皮膚過敏，因此發(fā)生皮膚過敏者，一定要禁食此類食物。

哪些原因能夠造成皮膚過敏呢?

癥狀

1、換季性皮膚敏感

有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過敏問題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

出現(xiàn)過敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。

2、化妝品過敏

化妝品中的某些成分會引發(fā)皮膚過敏，對皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體，從而導(dǎo)致過敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。

3、神經(jīng)性皮炎

神經(jīng)性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。

4、桃花癬

是一種皮膚過敏反應(yīng)，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由于常發(fā)生在春暖花開的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”。

這種皮膚病在春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細(xì)小鱗屑附著，有時會出現(xiàn)瘙癢。多見于面部，亦可見于上臂、頸和肩部等處。好發(fā)于過敏體質(zhì)的人，還與風(fēng)吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)。不能亂用去癬藥，否則會加重病情。

專家為我們講解了人們在出現(xiàn)皮膚過敏之后會出現(xiàn)的幾種類型，除了我們所知道的神經(jīng)性皮炎之外，還有桃花蘚，化妝品過敏等類型，所以患者在出現(xiàn)皮膚過敏的情況之后，應(yīng)該要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便能夠確定自己的患病類型，幫助自己進(jìn)行對癥治療，從而加快自己的康復(fù)速度。