腋臭是一種病，得病以后氣味很難聞，尤其是在天氣炎熱的夏天，我們會(huì)感到非常的尷尬，也使患者感到自卑，心理壓力是很大的。所以我們需要積極地進(jìn)行有效的檢查和治療。那么在日常生活中我們要想祛除腋臭，要怎么進(jìn)行飲食調(diào)理呢？

狐臭食療方法：(僅供參考，詳細(xì)請(qǐng)咨詢醫(yī)生)：　　1.組成：生姜適量。用法：搗爛取汁，頻涂患處。　　2.組成：獨(dú)頭蒜汁，生姜汁各適量。用法：涂患處�！　�3.組成：茶葉適量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用�！　�4.大田螺一個(gè)，巴豆兩粒，將巴豆放入大田螺內(nèi)，用藥棉蘸田螺滲出液搽腋下，每日三四次，加麝香少許更好，治狐臭，用藥期間可能有腥臭，無(wú)妨。　　5.滇香薷鮮品適量。用法：搗爛敷于腋下，每日1 次，連用1 周�！　�6.香樟根適量。用法：研為細(xì)末，加入冷米飯混合成團(tuán)，搓揉腋下。　　7.龍眼(桂圓)核6枚，胡椒27枚，共研細(xì)粉撲撤患處。有汗時(shí)撲之，其效更佳。筆者30多年來(lái)將此方用于500多例狐臭患者，雖有良效，卻沒有一例斷根�！　�8.每次洗澡后，取一已熟但未熟透變軟的番茄，用刀平削一個(gè)切口，涂擦雙腋窩部，輕者每周2次，重者每天涂擦1次�！　�9.將食鹽250克在鍋中炒熱，用兩層紗布包好，趁其溫?zé)釙r(shí)，用以磨擦雙腋窩部。1～2日1次。用前最好先將雙腋窩洗凈�！　�

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且還要多吸收一些高纖多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把腸胃里面的有機(jī)的物質(zhì)排出到體外，從而細(xì)菌會(huì)難以滋生，那么自然也是可以減低一些狐臭味的。蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進(jìn)腸與胃的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營(yíng)養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對(duì)*無(wú)益的廢物�，F(xiàn)代人的飲食，攝取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過(guò)維生素C在烹煮時(shí)會(huì)大量流失，蔬菜顏色越深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多�！　�

患者吃什么不好?少吃或不吃強(qiáng)烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡為主，不喝酒，少抽煙，這些都對(duì)狐臭的康復(fù)能起到很好的輔助性作用。

通過(guò)以上的介紹我們了解了腋臭的一些祛除的飲食方面的食療的知識(shí)，腋臭是很尷尬的疾病，會(huì)影響患者的正常的生活和工作，所以我們一定要認(rèn)真對(duì)待，盡快的進(jìn)行檢查和治療。兩種期間要按照以上所講的去對(duì)患者的飲食進(jìn)行調(diào)理。