痤瘡是一種常見的皮膚病。這種疾病多發(fā)于青少年群體，會嚴重危害患者的外貌，給患者造成嚴重的皮膚損傷。對座瘡患者來說飲食不可忽視，有些食材是患者的禁忌，它們會加重座瘡疾病。具體說來有以下幾種。

1、海鮮發(fā)物：這類食品在皮膚病的治療中屬于大忌,例如:螃蟹、海魚、蝦、牛羊肉等食品，這些食品不僅對皮膚有發(fā)性作用而且可能還是患者的過敏源，是導致發(fā)病的原因。

2、辛辣刺激性食物：很多年輕人都喜歡吃麻辣香鍋,辣子雞等食物,然后其中的辣椒、胡椒面、咖喱還有一些食品添加劑都是導致座瘡發(fā)生的罪魁禍首。

3、生冷食物：在患者沒有查到自己是否對特定食物過敏之前,一切刺激性食物都要注意,尤其是愛吃生食的患者,生食中可能會有寄生蟲和細菌,容易引起感染。生食中含有大量的微生物，這些都是我們肉眼所看不到的，所以對座瘡患者而言，不吃生食可以避免一些導致座瘡的發(fā)病。

此外，不僅在飲食上要有忌口，一些食品也是患者應該要多吃的：

1.多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群。

2.喝些清淡的養(yǎng)生飲品，不要喝濃茶、咖啡等飲料，煙酒更要戒掉。

3.要多加運動提高自身的免疫力，保持充足的睡眠。

綜上所述，座瘡患者應注意飲食保健，不僅在飲食上要有所忌口，還要多食用一些對疾病有利的食物，經過長期的堅持，飲食保健才能體現(xiàn)出積極的效果，有利于皮膚康復。