預(yù)防毛囊炎有什么小秘訣？患者朋友對于這個問題都比較的好奇。針對這個疑問，皮膚病專家告訴我們說：臉上長毛囊炎時間令人頭疼的事情，夏季是毛囊炎的高發(fā)季節(jié)，很多愛美人士對怎樣預(yù)防毛囊炎不知所措，那么預(yù)防毛囊炎有什么小秘訣？

專家指出，毛囊炎常見的病因主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。此外毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，皮膚的浸漬，局部蜜封包扎及應(yīng)用皮質(zhì)激素等是引起毛囊炎的誘因。

毛囊炎的預(yù)防小秘訣：

1、主要是注意皮膚清潔，頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，每周3-4次為宜。

2、生活規(guī)律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠質(zhì)量;放松心情，舒緩壓力。

3、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病;積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，并防止外傷。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個*質(zhì)有關(guān)，所以應(yīng)穿寬松柔軟的衣物。

5、飲食上要注意少食酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時應(yīng)少吃油膩及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通�！　�

做好以上事項，可有效的預(yù)防毛囊炎，避免毛囊炎的復(fù)發(fā)，治療毛囊炎，局部以外用脂平消為主，較嚴(yán)重患者可口服抗生素配合治療。

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