俗話說(shuō)，“病從口入，禍從口出”。由此可見(jiàn)，吃錯(cuò)東西后果也是很嚴(yán)重的，尤其是一些疾病患者，更要注意自己的日常飲食。例如毛囊炎患者。

那么毛囊炎患者在日常飲食中有哪些需要注意的事項(xiàng)呢?

毛囊炎患者出了要積極認(rèn)真的治療外，還要在生活中和飲食上多加注意。

毛囊炎患者在日常生活應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

1、保持生活有規(guī)律和心情愉快，避免精神緊張。

2、注意皮膚的清潔衛(wèi)生，避免有害物質(zhì)的刺激。調(diào)整胃腸功能，保持大便通暢。

3、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發(fā)多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應(yīng)該保持清潔衛(wèi)生。

毛囊炎飲食上應(yīng)注意哪些?

1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

4、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

5、宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

6、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

毛囊炎患者們一定要學(xué)習(xí)一下上述內(nèi)容啊，千萬(wàn)不能亂吃東西啊。