女性朋友們往往都會喜歡穿高跟鞋，但是經常穿高跟鞋給我們的健康帶來非常大的危害，會很容易得甲溝炎。所以我們要引起重視，否則會給我們的健康帶來巨大的傷害，對疾病的恢復帶來一定的負面作用。

1、在手指，多由于刺傷，撕剝肉刺或修剪指甲過深等損傷引起;

2、趾甲剪得太短，旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋，會向上長，結果趾甲長出來后，就刺到軟組織內;

3、穿不合適的鞋子，如尖頭皮鞋，前面太窄，會把足趾的軟組織擠起來，時間一長，也會形成嵌甲;

4、足趾曾經受過外傷，由于踢足球、碰撞、砸傷等，使足趾產生破損，影響到甲床或甲母細胞。

對了，上面的第三條原因說的是鞋子的問題。但高跟鞋是不合適的鞋子嗎?高跟鞋一般都是鞋跟尖細高僑，鞋的前方也很尖，呈三角形。長期穿不合腳的鞋子、長期穿高跟鞋尤其是前部比較尖的鞋，再加上走路走的多了，腳趾會被擠在鞋子前前方一個很小的三角區(qū)里，久而久之，趾甲嵌到肉里，引起可怕的甲溝炎。

女性朋友在平時可以選擇一些比較舒適的鞋子來代替高跟鞋，這樣不僅對自己的腳部健康非常有幫助，而且也是能夠讓我們的生活處于一個安全舒服的狀態(tài)，對自己的健康非常有力。生活和健康都是我們應該關心的事情。