夏天，皮膚曬傷怎么辦才好?夏天，因強(qiáng)烈的紫外線長時(shí)間直射皮膚，會導(dǎo)致皮膚的傷害。其結(jié)果是使*的皮膚細(xì)胞喪失大量水分而干燥、失去潤澤、發(fā)生皺紋。如果不妥善處理，便容易形成黑斑，影響皮膚健康。那到底怎么辦才好呢?

治療，修復(fù)曬傷的方法很多，皮膚科專家特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當(dāng)有幫助。大家一起來看看吧：

1、皮膚曬傷可選用黃瓜榨汁：黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后，用水沖洗干凈。

2、皮膚曬傷可選用西瓜皮蜜糖：有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。暴曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

3、皮膚曬傷可選用番茄奇異果：除了外敷，也可將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補(bǔ)充皮膚在暴曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。

4、皮膚曬傷可選用核桃糊：喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷后，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素C和E等營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充*的磷質(zhì)，增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力，使細(xì)胞加速生長。

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