毛囊炎在日常生活中實在是太多見了，因睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常使用辛辣食物等，繼而發(fā)生我們的頭部、面部出現(xiàn)小紅色丘疹，并且不治療會發(fā)生流膿、感染等，所以發(fā)生后要積極治療，并配合日常飲食療法爭取盡快痊愈。那么，治療毛囊炎的食療方法有哪些呢？

治療毛囊炎的兩大食療之一、苦瓜豬瘦肉湯

原料： 鮮苦瓜200克，豬瘦肉100完，精鹽適量o

制法： 將苦瓜洗凈去核切成抉，豬瘦肉洗凈切成片，一同放入鍋內(nèi)，加清水運量烴揚，肉熟后加精鹽適量調(diào)味即成。

吃法：飲湯，吃肉和苦瓜。

功效：除熱，明目解毒。適用于各種毛囊炎，也適用于各種癤病，尤其適合患者在夏季食用。

治療毛囊炎的兩大食療之二、二豆百合豬肉湯

原料：豬瘦肉500克，綠豆30克，赤豆30克，百合30克，精鹽、麻油各適量。

制法：將豬瘦肉洗凈切成塊。綠豆、赤豆、目合洗凈，用清水浸泡30分鐘，再與豬肉塊一同放入湯鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸，改用小火燉至豆?fàn)�，加入精鹽調(diào)味，淋上麻油即成。

吃法：當(dāng)菜佐餐。

功效：養(yǎng)血活血，涼血解毒，利水消腫，澤膚除斑。適用于各種毛囊炎，對陰虛濕熱型患者較為適宜。

講述相關(guān)的飲食方案

綠豆粥

【配方】 綠豆50g，粳米150g，冰塘適量。

【制作】將綠豆、粳米洗凈入沙鍋，加適量的水，熬煮至豆?fàn)�米開花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸攪拌均勻，即可食用。

【用法】 每日早、晚督食用。

【功效】清暑生津，解資消腫。

【應(yīng)用】適用于毛囊炎、瘡毒癤腫、暑熱燥渴、高熱口渴、預(yù)防中暑等癥。

【宜忌】脾胃虛寒者忌食;服粥期間忌食辛辣刺激性食物。

合三豆粥

【配方】 綠豆50g，黑豆50g，紅小豆50g，粳米150g，白糖適量。

【制作】將綠豆、黑豆、紅小豆各洗凈備用，粳米洗凈備用。先將3種豆放入沙鍋內(nèi)，加適量的水煮至豆五成熟時，放入梗米同熬至豆?fàn)�米開花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。

【用法】早、晚餐食用。

【功效】清熱、解資、解暑。

【應(yīng)用】 適用于毛囊炎、癤腫、痱子等癥

【注】 無黑豆可薏苡仁代替。

敗醬草膏

【配方】鮮敗醬革5000g，蜂蜜1500g，凈水40kg。

【制作】 將鮮敗醬革洗凈，放入鑰內(nèi)，加凈水40kg.武火燒開，文火煎煮3小時后，過濾取汁，再將汁液人鍋煎煮，濃縮成膏1500m1，再放入蜂蜜1500g攪拌均勻，待冷卻后，貯瓶備用。

【用法】 每次10-20m1，沸水沖服，每日2次。

【功效】 清熱解毒、除濕消腫。

【應(yīng)用】適用于毛囊炎、布腫等化膿性皮膚病。

【宜忌】服膏期間忌食辛辣刺激性食物，忌各種酒。

以上就是有關(guān)毛囊炎的食療方法，大家可以適當(dāng)?shù)恼乙恍┦巢倪M(jìn)行適當(dāng)?shù)膰L試。最主要我們大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣食物，避免吸煙酗酒，及時清除面部污垢等，只有這樣我們大家才不會發(fā)生類似此疾病的干擾和危害。